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As cápsulas de Magnésio Magtein® da NOW Foods contêm magnésio-L-treonato, um tipo especial e patenteado de magnésio conhecido por sua alta absorção pelo corpo. O magnésio L-treonato resulta da combinação de magnésio com ácido L-treônico. Muitos usuários escolhem esta forma de magnésio como um suplemento que pode funcionar de maneira diferente das variantes mais comuns, como o citrato de magnésio ou o glicinato de magnésio. Essas cápsulas são veganas e livres de alérgenos comuns, tornando-as acessíveis a uma ampla gama de usuários. As cápsulas são fáceis de ingerir e projetadas para o uso diário.
Magnésio L-treonato é uma forma de magnésio derivada do ácido L-treônico. Este composto é conhecido por sua potencial biodisponibilidade. O uso de magnésio em diferentes formas pode oferecer suporte adicional à sua dieta.
Existem várias formas de magnésio no mercado, e a pureza pode variar. Citato de magnésio, glicinato de magnésio e magnésio L-treonato são frequentemente mencionados como formas bem absorvidas.
Magtein® é uma forma patenteada de magnésio, especificamente magnésio L-treonato, desenvolvida pela NOW Foods. Enquanto outros suplementos de magnésio, como citrato de magnésio ou glicinato de magnésio, também são opções comuns, o Magtein® foca em uma absorção eficiente.
Embora o magnésio L-treonato seja geralmente bem tolerado, alguns usuários podem experimentar efeitos colaterais como desconforto estomacal ou diarreia, especialmente em doses mais altas. É importante consultar um profissional de saúde, especialmente se você já estiver tomando outros medicamentos ou tiver problemas de saúde.
Com a dosagem recomendada de 3 cápsulas por dia, um frasco com 90 cápsulas dura 30 dias. Se optar por um frasco com 180 cápsulas, ele dura aproximadamente 60 dias.
Sim, você pode ajustar a dosagem se sentir desconforto estomacal. Comece com uma dose menor e aumente gradualmente. O magnésio L-treonato é conhecido por ser mais suave para o estômago.
Sim, o Magtein® pode ser uma boa opção para idosos que desejam adicionar magnésio à sua rotina diária. As cápsulas são fáceis de ingerir e a forma especial de magnésio pode complementar as necessidades de magnésio de adultos mais velhos.
Composição por dose (3 cápsulas) | VRN* | |
---|---|---|
Magnésio-L-treonato (Magtein®) | 144 mg | 34% |
Magnésio (magnésio L-treonato) | 2 g | - |
Magnésio-L-treonato (Magtein®), magnésio (elementar) derivado de magnésio-L-treonato (Magtein®), hipromelose (cápsula), farinha de arroz, estearato (origem vegetal) e dióxido de silício.
n/a
Tome 1 cápsula durante o dia, de preferência no meio da tarde.
n/a
Tome 2 cápsulas uma hora antes de dormir.
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