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- ✓Contém 5 mg de melatonina por comprimido.
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Perguntas frequentes
Como devo usar a melatonina?
Tome a melatonina cerca de 1 a 2 horas antes de dormir.
Posso usar melatonina diariamente?
Sim, a melatonina pode ser consumida diariamente como parte da sua rotina. Não é recomendado usar uma dosagem alta de melatonina por um período contínuo superior a 3 semanas. É importante consultar um médico para uso prolongado.
Há desvantagens associadas ao uso da melatonina?
A melatonina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem sentir leve sonolência na manhã seguinte. Um uso adequado da melatonina é importante; para isso, leia as recomendações na embalagem. Interrompa o uso e consulte um médico se você experimentar efeitos indesejados.
Características
Ingredientes
Melatonina, agente de volume (fosfato dicálcico), agentes antiaglomerantes (celulose microcristalina, estearato de magnésio vegetal, dióxido de silício).
Manual
n/a
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1 comprimido cerca de 1 a 2 horas antes de dormir.
Segurança & armazenamento
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