MethylProL-Metilfolato 2,5 mg

O ácido fólico e o L-metilfolato são duas formas diferentes de folato. O ácido fólico é uma variante sintética amplamente utilizada em alimentos enriquecidos. O L-metilfolato é uma forma presente em sistemas biológicos naturais e difere na sua estrutura química do ácido fólico.

Este produto contém 2500 mcg (=2,5 mg) de folato por dose diária, uma quantidade considerável. Por isso, é destinado para uso de curta duração (salvo indicação contrária do teu médico).

O folato encontra-se naturalmente em alimentos como folhas verdes, leguminosas, citrinos e fígados de animais. Nestes alimentos, o folato está presente em diferentes formas naturais.

O L-metilfolato raramente é extraído diretamente da alimentação. É uma forma que se origina através de processos biológicos naturais e, por isso, é frequentemente utilizado como ingrediente separado em suplementos.

A glicina é um aminoácido. A glicina existe em muitos alimentos ricos em proteínas, tanto de origem animal como vegetal.

A glicina é classificada como um aminoácido não essencial. Isso significa que não pertence ao grupo de aminoácidos que têm de ser obrigatoriamente obtidos pela alimentação.