MethylProL-Metilfolato 5 mg

O folato é uma vitamina importante, mas deve-se ter precaução com doses elevadas. Este produto contém 5000 mcg (=5 mg) de folato por dose diária, o que é superior à quantidade indicada para uso diário prolongado. Por isso, este produto destina-se a uso temporário ou sob orientação de um especialista.

O ácido fólico e o L-Metilfolato são duas formas diferentes de folato. O ácido fólico é uma variante sintética, frequentemente usada em alimentos enriquecidos. O L-Metilfolato é uma forma que ocorre em sistemas biológicos naturais e difere na estrutura química do ácido fólico.

O folato ocorre naturalmente em alimentos como vegetais de folhas verdes, leguminosas, citrinos e fígado. Nestes alimentos, o folato está presente em diferentes formas naturais.

O L-Metilfolato normalmente não é obtido diretamente dos alimentos. É uma forma que surge nos processos biológicos naturais e, por isso, é muitas vezes utilizada como ingrediente isolado em suplementos.

A glicina é um aminoácido. A glicina encontra-se em muitos alimentos ricos em proteínas, tanto de origem animal como vegetal.

A glicina é classificada como um aminoácido não essencial. Isto significa que não pertence ao grupo de aminoácidos que têm de ser obtidos exclusivamente através da alimentação.