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Mais informaçõesNordic Naturals Zero Sugar Melatonina Gummies (60 ou 120 unidades) são gomas saborosas e de origem vegetal, com um sabor natural a framboesa. As gomas foram desenvolvidas para adultos que preferem uma dose baixa de melatonina numa forma prática e vegan. A composição vegetal torna-as adequadas para utilização diária em momentos em que se deseja uma noite mais tranquila, por exemplo, em caso de um ritmo de sono irregular ou após um dia agitado. Uma goma por noite é suficiente, podendo tomar até duas se necessário.
Este produto destina-se a uso temporário (não mais de 3 semanas consecutivas). É importante seguir a dosagem e a duração de utilização recomendadas.
A melatonina é frequentemente utilizada por curtos períodos, por exemplo em viagens longas ou necessidades temporárias. Para uso diário durante períodos mais prolongados, é aconselhável pedir conselho a um especialista.
A melatonina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem sentir ligeira sonolência na manhã seguinte. Uma utilização correta é importante, por isso lê as recomendações na embalagem. Interrompe a utilização e consulta um médico se sentires efeitos indesejados.
A exposição a luz forte, especialmente luz azul dos ecrãs, pode suprimir a produção de melatonina. Um ambiente escuro apoia o ritmo natural.
| Composição por dose (1 goma) | VRN* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 1.5 mg | - |
| Sódio | 10 mg | 66.67% |
| Potássio | 5 mg | 0.25% |
Melatonina, fibras solúveis de tapioca, pectina, água purificada, ácido cítrico, aromas naturais, sumo de fruta e vegetais (para cor), citrato de sódio di-hidratado, óleo de girassol, cera de carnaúba.
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Toma 1-2 gomas pouco (1 a 2 horas) antes de ir dormir.
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