O revestimento entérico garante que a cápsula só se dissolve mais à frente no trato digestivo. Isto é frequentemente escolhido por pessoas sensíveis a refluxo ou ao sabor a peixe após a toma.

O óleo de peixe é uma substância lipossolúvel. Tomá-lo com uma refeição – de preferência com gordura – ajuda na absorção e é geralmente mais agradável, por exemplo em termos de digestão.

Os ácidos gordos são constituintes das gorduras e podem ser divididos em saturados, monoinsaturados e polinsaturados. Em forma de suplemento, são normalmente polinsaturados, como os ómega-3.

Estes nomes referem-se à posição de uma ligação dupla na molécula do ácido gordo. Ómega-3, ómega-6 e ómega-9 pertencem a diferentes grupos de ácidos gordos insaturados, cada um com uma estrutura química única.

O DHA (ácido docosahexaenoico) e o EPA (ácido eicosapentaenoico) são ambos ácidos gordos ómega-3. O DHA tem uma cadeia mais longa que o EPA e é frequentemente referido separadamente devido à sua presença específica neste tipo de suplemento.

Estes ácidos gordos ocorrem naturalmente juntos no óleo de peixe e, por isso, são frequentemente combinados numa proporção fixa nos suplementos.