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Royal Green Óleo de Peixe Omega-3 (30 ou 60 cápsulas moles) é um suplemento à base de óleo de peixe natural, livre de ingredientes sintéticos. Cada cápsula mole contém 1000 mg de óleo de peixe, dos quais 790 mg são ácidos gordos ómega-3. Destes, 530 mg são EPA (ácido eicosapentaenoico) e 160 mg DHA (ácido docosahexaenoico). O óleo de peixe provém de peixe selvagem capturado e é extraído sem utilização de solventes químicos.
Os ácidos gordos ómega-3 são um tipo de gordura pertencente às gorduras polinsaturadas. Encontram-se naturalmente em peixes gordos, algas, sementes de linhaça, nozes e sementes de chia. As formas mais conhecidas de ómega-3 são o EPA, DHA e ALA.
EPA significa ácido eicosapentaenoico e DHA significa ácido docosahexaenoico. Ambos são ácidos gordos ómega-3 encontrados principalmente no óleo de peixe. Diferem na estrutura química e são processados de forma diferente durante a produção.
Sim, além do EPA e DHA existe também o ALA (ácido alfa-linolénico), que se encontra sobretudo em fontes vegetais como sementes de linhaça e nozes. No óleo de peixe, o ALA, EPA e DHA aparecem frequentemente em diferentes proporções, dependendo da fonte.
A diferença está na estrutura das moléculas de ácidos gordos. O ómega-3 provém principalmente do peixe e de algumas plantas, o ómega-6 de, por exemplo, óleo de girassol, e o ómega-9 do azeite e do abacate. São classificados com base na posição da ligação dupla na molécula.
Tomá-lo durante uma refeição ajuda a digerir o óleo mais facilmente e reduz a possibilidade de um gosto a peixe após a ingestão. Também costuma proporcionar uma experiência gástrica mais agradável.
Composição por dose (1 cápsula mole) | VRN* | |
---|---|---|
Óleo de peixe de águas profundas, do qual ácidos gordos ómega-3: | 790 mg | - |
dos quais EPA (ácido eicosapentaenóico): | 530 mg | - |
dos quais DHA (ácido docosahexaenóico): | 160 mg | - |
Outros ácidos gordos ómega-3: | 100 mg | - |
Óleo de peixe de águas profundaspeixe, cápsula (gelatina de peixe, glicerol, água), antioxidante (mistura de tocoferóis) e aroma de laranja.
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