Psyllium & Glucomannan
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- ✓ Pó prático, doseável conforme desejado
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Descrição do produto
- ✓ Glucomannan e psyllium sem aditivos desnecessários
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Vitakruid Psyllium & Glucomannan (450 gramas) é uma combinação de pó de semente de psyllium concentrado com glucomannan de konjac. Sem aditivos ou excipientes desnecessários, é uma maneira simples de adicionar 5,5 gramas de fibras por colher medida à sua dieta diária. Graças à forma em pó, o produto tem uma dosagem flexível e é fácil de consumir.
Alegações de saúde
- O glucomanano, no contexto de uma dieta de restrição energética, contribui para a perda de peso.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre fibras de psyllium e glucomannan?
As fibras de psyllium são extraídas das cascas das sementes da Plantago afra e absorvem uma quantidade moderada de água, formando uma espécie de gel. O glucomannan provém da raiz da planta konjac e tem uma capacidade muito maior de absorção de água, permitindo que inche mais.
Quantos gramas de fibras contém este produto por porção?
Por colher medida (6 gramas), este produto contém 5,5 gramas de fibras.
Preciso habituar-me ao uso de Psyllium & Glucomannan?
Ao usar suplementos de fibras, pode ser sensato aumentar a dosagem gradualmente em vez de começar imediatamente com 3 colheres por dia. Isto ajuda o corpo a adaptar-se à maior ingestão de fibras e pode prevenir desconfortos como gases. Por exemplo, comece com 1 colher por dia e aumente gradualmente a dose ao longo de alguns dias até chegar às 3 colheres.
O que acontece se beberes pouca água ao usar Psyllium & Glucomannan?
As fibras incham em contato com a humidade. Se beberes pouca água, isso pode causar constipação. Por isso, é importante beber um copo de água (no mínimo 200 ml) em cada momento de consumo. É preferível beber outro copo de água imediatamente após o consumo.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (6 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Psyllium | 5000 mg | - |
| Glucomanano (konjak) | 1000 mg | - |
Pó de semente de psyllium (Plantago afra), pó de glucomannan de konjac.
Guia do utilizador
1 colher medida meia hora antes da refeição com um copo de água
1 colher medida meia hora antes da refeição com um copo de água
1 colher medida meia hora antes da refeição com um copo de água
n/a
Segurança e conservação
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