NOW FoodsVitamina B1 100 mg
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NOW Foods Vitamina B1 100 mg (100 comprimidos) contém uma alta dosagem de 100 mg de vitamina B1 (tiamina) por comprimido. A vitamina B1 pertence ao complexo B. Este suplemento é adequado para quem opta por uma suplementação ampla de vitamina B1, sem outras vitaminas do complexo B.
- A tiamina contribui para o funcionamento normal do coração.
- A tiamina contribui para um metabolismo energético normal.
- A tiamina contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
- A tiamina contribui para uma função psicológica normal.
O que é exatamente a vitamina B1?
A vitamina B1, também conhecida como tiamina, é uma vitamina solúvel em água que pertence ao complexo de vitamina B. O corpo não consegue produzir vitamina B1 por si só, por isso deve ser obtida através da alimentação ou suplementos. Fontes incluem cereais integrais, leguminosas, carne e frutos secos.
Por que tomar vitamina B1 como suplemento único?
Podes optar por um suplemento único de vitamina B1 se tiveres uma necessidade aumentada, por exemplo, devido ao consumo de álcool, prática intensa de desporto ou uma dieta desequilibrada. Consulta um especialista em caso de dúvida.
Por que a vitamina B1 é importante para pessoas que consomem álcool?
O álcool interfere na absorção, armazenamento e funcionamento da vitamina B1 no corpo. Por isso, a vitamina B1 é frequentemente recomendada em casos de consumo prolongado (excessivo) de álcool, geralmente sob orientação médica.
| Composição por dose (1 comprimido) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina HCl) | 100 mg | 9090.91% |
Cloridrato de tiamina (vitamina B1), agentes de volume (celulose microcristalina, fosfato dicálcico), agentes antiaglomerantes (estearato de magnésio, dióxido de silício), revestimento (hidroxipropilmetilcelulose, polietilenoglicol).
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