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NOW Foods DHA-500 Dupla Força (90 ou 180 cápsulas moles) é um suplemento de ómega-3 com um teor elevado de DHA e EPA, proveniente de óleo de peixe. Cada cápsula mole contém uma proporção padronizada destes dois ácidos gordos polinsaturados. Graças ao revestimento especial, as cápsulas são fáceis de engolir, mesmo para quem tem mais dificuldade em tolerar óleo de peixe. As cápsulas moles integram-se facilmente numa rotina diária e são frequentemente escolhidas por pessoas que querem complementar a sua alimentação com ácidos gordos específicos de origem marinha.
O revestimento entérico ajuda a garantir que a cápsula só se dissolve mais adiante no trato digestivo. Isto é frequentemente escolhido por pessoas sensíveis a refluxo ou sabor a peixe após a toma.
O óleo de peixe é uma substância lipossolúvel. Tomá-lo com uma refeição – preferencialmente uma que contenha gordura – ajuda na absorção e é geralmente considerado mais agradável, por exemplo, em termos de digestão.
Os ácidos gordos são blocos constituintes das gorduras e podem ser divididos em saturados, monoinsaturados e polinsaturados. Em suplementos, trata-se normalmente de ácidos gordos polinsaturados, como o ómega-3.
Estas designações referem-se à posição de uma ligação dupla na molécula do ácido gordo. Ómega-3, ómega-6 e ómega-9 pertencem a diferentes grupos de ácidos gordos insaturados, cada um com uma estrutura química única.
O DHA (ácido docosahexaenóico) e o EPA (ácido eicosapentaenóico) são ambos ácidos gordos ómega-3. O DHA tem uma cadeia mais longa que o EPA e é frequentemente destacado devido à sua presença específica neste tipo de suplemento.
Estes ácidos gordos ocorrem naturalmente juntos no óleo de peixe e, por isso, são frequentemente combinados numa proporção fixa em suplementos.
| Composição por dose (1 cápsula mole) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Concentrado de óleo de peixe | 1000 mg | - |
| dos quais ácido docosahexaenóico (DHA): | 500 mg | - |
| dos quais ácido eicosapentaenóico (EPA): | 250 mg | - |
Óleo de peixe concentrado, cápsula mole (gelatina bovina, glicerina, revestimento entérico (esmalte farmacêutico, etanol, hidróxido de amónio, glicerina, lecitina de girassol, triglicerídeos de cadeia média), água), d-alfa-tocoferol (de girassol). Contém peixe (anchova, sardinha, atum).
4.67Baseado em 3 avaliações
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