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Solgar Prenatal Multiple (60 cápsulas) é um suplemento multivitamínico com vitaminas, minerais e nutrientes adicionais como o ácido gordo ómega-3 DHA proveniente de algas e extratos vegetais. Cada dose de 2 cápsulas contém, entre outros, 400 mcg de ácido fólico ativo (Metafolin® folato), vitamina C (Ester-C®), ferro na forma de bisglicinato, vitaminas do complexo B e vitamina D. A fórmula é enriquecida com uma mistura de extratos de fruta e vegetais (Oxxynea®) e colina. Este produto foi desenvolvido como complemento para mulheres com desejo de engravidar, durante a gravidez e o período de amamentação.
Se quiseres engravidar, é aconselhado tomar 400 microgramas de ácido fólico (folato) todos os dias. O ideal é começar pelo menos 4 semanas antes da conceção e continuar até estares grávida de 10 semanas.
Durante a gravidez, é aconselhado tomar 10 microgramas de vitamina D todos os dias. Deves utilizar durante toda a gravidez.
Não exatamente. O folato é a forma natural da vitamina B11 presente nos alimentos. O ácido fólico é a forma sintética frequentemente utilizada em suplementos. Este produto contém folato ativo, uma forma de folato diretamente disponível.
A composição tem doses mais elevadas de ferro e vitamina D, 400 microgramas de folato na forma de Metafolin® e a adição de DHA de algas.
Metafolin® é uma forma de folato que já se encontra numa estrutura imediatamente utilizável, ao contrário do ácido fólico padrão que ainda precisa ser convertido.
Ferro bisglicinato é ferro ligado ao aminoácido glicina; esta forma é frequentemente usada porque, devido a esta ligação específica, é normalmente bem tolerada em comparação com outras formas de ferro.
O DHA é um ácido gordo ómega-3. Está presente no peixe e por isso também é chamado de 'gordura do peixe'. O DHA neste produto provém de microalgas, sendo assim uma alternativa vegetal ao DHA de óleo de peixe.
| Composição por dose (2 cápsulas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Betacaroteno natural | 800 mcg | - |
| Vitamina C (Ester-C®*, cálcio-L-ascorbato) | 60 mg | 75% |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 15 µg | 300% |
| Vitamina E (natural, D-alfa-tocoferil succinato) | 20 mg | 166.67% |
| Vitamina K2 (menaquinona-7) | 18 µg | 24% |
| Vitamina B1 (cloridrato de tiamina) | 5 mg | 454.55% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 5 mg | 357.14% |
| Vitamina B3 (nicotinamida) | 20 mg | 125% |
| Vitamina B5 (cálcio-D-pantotenato) | 10 mg | 166.67% |
| Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina, fosfato de piridoxal-5') | 4 mg | 285.71% |
| D-biotina | 300 µg | 600% |
| Folato (cálcio L-5-metiltetrahidrofolato) (Metafolin®**) | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 20 µg | 800% |
| Cálcio (carbonato, citrato) | 120 mg | 15% |
| Ferro (bisglicinato, Ferro Suave) | 14 mg | 100% |
| Magnésio (citrato, óxido) | 60 mg | 16% |
| Iodo (iodeto de potássio) | 150 µg | 100% |
| Zinco (citrato) | 7.5 mg | 75% |
| Selénio (L-selenometionina) | 100 µg | 181.82% |
| Cobre (citrato) | 1 mg | 100% |
| Manganês (citrato) | 1.5 mg | 75% |
| Crómio (picolinato) | 100 µg | 250% |
| Colina (bitartrato) | 80 mg | - |
| DHA (ácido docosa-hexaenóico) (ómega-3) (óleo da microalga Schizochytrium sp. sal de lisina) (AvailOM™***) | 60 mg | - |
| Oxxynea®* mistura de frutas e legumes CPP | 75 mg | - |
| dos quais polifenóis: | 17.25 mg | - |
Minerais, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose), colina, AvailOM® (DHA de algas, sal de lisina), agente de enchimento (celulose microcristalina), Oxxynea® CPP mistura de fruta e vegetais: extrato de cenoura preta (Daucus carota L.), extrato de batata-doce (Ipomoea batatas), extrato de romã (Punica granatum), brócolos (Brassica oleracea L.), couve verde (Brassica oleracea L.), cebola (Allium cepa L.), alho (Allium sativum L.), espargo (Asparagus officinalis L.), azeitona (Olea europaea L.), pepino (Cucumis sativus L.), mirtilo (Vaccinium myrtillus L.), toranja (Citrus paradisi Macfad.), papaia (Carica papaya L.), ananás (Ananas comosus L.), morango (Fragaria x ananassa), maçã (Malus domestica Borkh), alperce (Prunus armeniaca L.), cereja (Prunus avium L.), laranja (Citrus sinensis L. Osbeck), groselha preta (Ribes nigrum L.), vitaminas, antiaglomerante (estearina vegetal), biotina, estabilizador (goma de celulose entrecruzada), beta-caroteno natural.
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