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Trace Minerals ConcenTrace® Mineral Drops com Baixo Teor de Sódio (15, 59, 118 ou 236 ml) contém água do mar concentrada do Great Salt Lake em Utah. Uma porção de ½ colher de chá (2,5 ml, cerca de 40 gotas) contém 250 mg de magnésio e 650 mg de cloreto, enriquecidos com 40 mg de sulfato, 1 mg de boro e pequenas quantidades de sódio e potássio. O sabor é intenso, por isso mistura as gotas com sumo, um batido ou a tua comida. Começa com algumas gotas por dia e aumenta até ao máximo de 40 gotas, divididas pelas refeições. Com 40 gotas diárias, um frasco de 236 ml dura cerca de 94 dias.
O Great Salt Lake é um grande lago salgado no estado americano do Utah. O lago não tem saída para o mar. A água desaparece apenas por evaporação, deixando os minerais para trás. Por isso, a água é muitas vezes mais salgada do que a água do mar.
As gotas são feitas de água do mar concentrada do Great Salt Lake. Nestes concentrados minerais, a água é normalmente evaporada ao sol em bacias rasas. Uma grande parte do sal (cloreto de sódio) cristaliza durante o processo. O que resta é um líquido concentrado rico em magnésio e cloreto.
Ao evaporar a água, a maior parte do sódio cristaliza como sal comum. Assim, uma dose de 40 gotas contém apenas 5 mg de sódio, enquanto o magnésio e o cloreto permanecem no líquido.
Minerais são substâncias como magnésio, cálcio, potássio e sódio, que estão presentes em grandes quantidades nos alimentos. Oligoelementos também são minerais, mas existem em quantidades muito menores. Exemplos são boro, zinco e cobre.
As gotas são compostas por água do mar concentrada, rica em cloreto de magnésio. Isto confere um sabor salgado e ligeiramente amargo. Por isso o fabricante aconselha misturar as gotas com sumo ou comida e distribuir a dose ao longo do dia.
O magnésio ocorre naturalmente em vegetais de folha verde como espinafres, frutos secos, sementes como sementes de abóbora, leguminosas, cereais integrais e cacau. Também a água do mar e alguns tipos de águas minerais contêm magnésio.
O cloreto está presente nos alimentos principalmente como parte do sal de mesa (cloreto de sódio). Por isso, encontras cloreto na maioria dos alimentos salgados, como pão, queijo e enchidos. Além disso, o cloreto está presente naturalmente na água do mar, algas, tomates e azeitonas.
| Composição por dose (2,5 mililitros) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio | 250 mg | 66.67% |
| Cloreto | 650 mg | 81.25% |
| Sódio | 5 mg | 33.33% |
| Potássio | 3 mg | 0.15% |
| Sulfato | 40 mg | - |
| Bório | 1 mg | 6.67% |
Água do mar concentrada.
Adiciona 5-10 gotas à água ou a uma bebida ao pequeno-almoço, começa com uma dose baixa.
Se quiseres, adiciona mais gotas a uma bebida ou comida ao almoço.
Adiciona as gotas restantes a uma refeição ou bebida ao jantar, até ao máximo recomendado.
n/a
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