SugarBear

O que é a SugarBear

A SugarBear é uma marca americana conhecida pelas gomas azuis em forma de urso para o cabelo. A biotina é o ingrediente central, acompanhada de zinco, iodo, ácido fólico e vitaminas A, C, D e do complexo B. As gomas são feitas com pectina de fruta em vez de gelatina, por isso servem a quem come vegetariano ou vegano. Além da fórmula para o cabelo, a marca tem gomas para o sono, um multivitamínico para mulheres e uma versão com colagénio vegetal. Podes comparar esta com as marcas que reunimos.

O que estas gomas fazem, e o que não fazem

A biotina contribui para a manutenção de cabelo normal. O zinco e o selénio têm o mesmo efeito reconhecido, e a vitamina C contribui para a formação normal de colagénio para o normal funcionamento da pele. São afirmações validadas pela autoridade europeia de segurança alimentar (EFSA), que avalia a ciência por trás de cada nutriente.

Manutenção não é o mesmo que crescimento acelerado. Se a tua alimentação já cobre estes nutrientes, a diferença tende a ser discreta. Quem segue uma dieta restritiva ou tem o cabelo a partir com facilidade nota mais. Conta com dois a três meses de toma diária antes de tirares conclusões e fotografa sempre a mesma zona do cabelo, com a mesma luz, para comparares depois.

Goma ou cápsula: o que muda na prática

A dose habitual da fórmula para o cabelo é de duas gomas mastigadas por dia, cerca de 15 calorias. É essa a razão principal para tanta gente escolher esta forma: sabe a frutos silvestres e não obriga a engolir comprimidos grandes. Num suplemento que só faz sentido ao fim de meses, tomar mesmo todos os dias conta mais do que a fórmula perfeita. Em troca, uma goma leva sempre algum açúcar e tem menos espaço para nutrientes do que uma cápsula. Se preferires doses mais concentradas e sem açúcar, vê também as cápsulas e comprimidos na secção de suplementos para o crescimento do cabelo.

Porque temos a SugarBear na BONO

A SugarBear faz bem uma coisa concreta: transformou um multivitamínico para o cabelo numa goma vegana, sem gelatina, que as pessoas conseguem manter durante meses. Foi por aí que a escolhemos, não pela popularidade nas redes sociais. Somos igualmente claros quanto ao resto: a biotina em dose alta pode alterar resultados de análises ao sangue, e uma goma com açúcar não é a forma mais concentrada que existe. Compramos diretamente à marca, sem intermediários, e cada produto passa pela nossa equipa de compliance antes de ficar online. Podes ler como selecionamos.

Para quem faz sentido

Estas gomas encaixam bem em quem procura um apoio simples e diário para Cabelo, Pele e Unhas e não gosta de cápsulas. Não são indicadas a menores de 13 anos. A fórmula para o cabelo contém vitamina A: se estás grávida ou a planear engravidar, fala primeiro com o teu médico, porque doses altas de vitamina A são desaconselhadas nesse período. E se a queda de cabelo é súbita ou acentuada, um suplemento não substitui a avaliação da causa por um profissional de saúde.