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Jarrow Formulas GABA (30 cápsulas) contém uma combinação de GABA, L-teanina e extrato de ashwagandha. PharmaGABA® é uma forma patenteada de GABA, enquanto L-teanina é um aminoácido que ocorre naturalmente nas folhas de chá. Sensoril® é um extrato padronizado da planta ashwagandha (Withania somnifera).
Sim, a L-teanina ocorre naturalmente no chá verde e no chá preto. O GABA pode estar presente em pequenas quantidades em alimentos fermentados como kimchi, miso e certos chás.
Não, tanto o GABA quanto a L-teanina são aminoácidos não essenciais. Isso significa que não precisam ser obtidos necessariamente através da alimentação, ao contrário dos aminoácidos essenciais.
Aminoácidos essenciais devem ser obtidos através da alimentação ou de suplementos, enquanto os aminoácidos não essenciais também podem ser obtidos de outras formas e, às vezes, são usados como suplemento.
| Composição por dose (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Extrato de ashwagandha (Withania somnifera) (folha e raiz) (Sensoril®) | 225 mg | - |
| Ácido gama-aminobutírico (GABA) | 100 mg | - |
| L-Theanine | 100 mg | - |
Ácido gama-aminobutírico (GABA), L-teanina, extrato de ashwagandha (Withania somnifera) (folha & raiz) (Sensoril®), cápsula (hidroxipropilmetilcelulose, água), maltodextrina, celulose microcristalina, estearato de magnésio (origem vegetal), dióxido de silício.
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