Óleos essenciais

O que é um óleo essencial

Um óleo essencial é o extrato volátil de uma planta. Volátil significa que evapora depressa e liberta aroma no ar. Obtém-se por destilação a vapor ou, nos citrinos, por prensagem a frio da casca. É muito concentrado: são precisos quilos de planta para alguns mililitros de óleo. Por isso se trabalha com gotas.

Estes óleos não são suplementos alimentares. Servem para aroma no ambiente e para a pele depois de diluídos numa base. Se preferes tomar a planta em cápsula ou tintura, vê a nossa coleção de produtos com lavanda.

O rótulo diz mais do que a palavra puro

Quase todas as embalagens dizem 100% puro. O que distingue um bom óleo são os detalhes técnicos. Procura sempre:

• Nome botânico em latim, por exemplo Lavandula angustifolia. Há várias lavandas e o aroma difere.
• Quimiotipo, indicado como QT: a mesma espécie pode ter composições diferentes conforme o solo e o clima.
• Parte da planta e origem: flor, folha, casca ou raiz dão óleos distintos.
• Lote e prazo, para poderes rastrear o frasco.
• Vidro escuro, porque a luz degrada o óleo.

Um rótulo que só diz óleo de fragrância ou aroma perfumado é outra coisa: um perfume sintético, sem a composição da planta. Os frascos que vendemos por difusão ambiente são frequentemente usados para criar um ambiente calmo, algo que também podes explorar na seção de produtos para stress e relaxamento.

Como escolhemos os óleos essenciais

Olhamos para três coisas: a espécie exata com quimiotipo indicado, a pureza real do frasco sem diluição em óleo neutro, e a embalagem que protege o conteúdo. Preferimos óleos com nome botânico e lote no rótulo, porque sem isso não podes comparar dois frascos de lavanda. Somos neutros quanto a marcas e trabalhamos diretamente com elas, sem intermediários. Cada produto passa pela nossa equipa de conformidade antes de ficar online, testamos nós mesmos e laboratórios independentes verificam lotes por amostragem. Em mais de dez anos aprendemos a desconfiar de promessas amplas. Podes ver como selecionamos as nossas marcas.

Diluir é a regra, não a exceção

Na pele, um óleo essencial usa-se sempre diluído num óleo vegetal, creme ou gel neutro. Puro pode irritar, sobretudo canela, cravinho, orégão e hortelã-pimenta. Faz um teste numa pequena área do antebraço e espera 24 horas antes de usar em zonas maiores. Evita o contacto com os olhos e as mucosas. Para rotinas de rosto e corpo, os óleos base e cremes neutros estão nos cuidados com a pele.

Para quem faz sentido

Um óleo essencial é uma escolha simples se gostas de aroma no ambiente, de massagem ou de cuidados caseiros com poucos ingredientes. O efeito é sensorial e discreto: um difusor muda o ambiente de uma sala, não substitui aconselhamento médico nem tratamento. Vista assim, a coleção é útil e honesta.

Se estás grávida ou a amamentar, se tens crianças pequenas em casa, epilepsia ou asma, fala primeiro com o teu médico ou farmacêutico. Guarda os frascos fora do alcance das crianças e longe de animais, porque gatos e cães reagem de forma diferente aos aromas concentrados.