BONOMultivitamínico Homem
- ✓ Mistura de 33 vitaminas, minerais e extratos de plantas.
- ✓ Dosagem generosa de colina, vitamina C, D3 (vegan), antioxidantes, luteína e zeaxantina.
- ✓ Com vitaminas B biologicamente ativas.
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- ✓ Mistura de 33 vitaminas, minerais e extratos de plantas.
- ✓ Dosagem generosa de colina, vitamina C, D3 (vegan), antioxidantes, luteína e zeaxantina.
- ✓ Com vitaminas B biologicamente ativas.
- ✓ Cápsulas vegetais, fáceis de engolir (duas por dia).
- ✓ Adequado como complemento diário para homens.
BONO Multivitamínico Homem (60 cápsulas vegetais) é a nossa base diária para homens: 24 vitaminas, minerais e extratos de plantas numa só cápsula. Escolhemos formas ativas onde faz diferença e doseamos aquilo que funciona em vez do que só fica bem no rótulo.
As vitaminas do complexo B estão presentes em formas que o corpo pode usar diretamente: metilcobalamina para B12, piridoxal-5-fosfato para B6, riboflavina-5-fosfato para B2, e Quatrefolic® para ácido fólico. Quatrefolic® é a forma ativa de ácido fólico, facilitando a absorção sem necessidade de uma etapa de conversão. O ácido fólico contribui para a síntese normal de aminoácidos e para a redução da fadiga e cansaço.
A vitamina D3 é vegetal e contribui para a manutenção de ossos normais e o funcionamento normal do sistema imunitário. A vitamina C faz o mesmo para o sistema imunitário e ajuda na redução do cansaço.
Só usamos excipientes naturais.
- A tiamina contribui para o funcionamento normal do coração.
- A riboflavina (vitamina B2) contribui para a manutenção de uma visão normal.
- A niacina contribui para um metabolismo energético normal.
- O ácido pantotênico contribui para a síntese normal e o metabolismo normal de hormônios esteroides, vitamina D e alguns neurotransmissores.
- A vitamina B6 contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- A vitamina B6 contribui para um metabolismo normal de proteínas e glicogênio.
- A biotina contribui para a manutenção de um cabelo normal.
- A vitamina B12 contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos.
- A vitamina B12 contribui para uma função psicológica normal.
- A vitamina C contribui para a proteção das células contra o estresse oxidativo.
- A vitamina D contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- A vitamina K contribui para a coagulação sanguínea normal.
- O cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais.
- O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
- O selênio contribui para uma espermatogênese normal.
- O zinco contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue.
- A colina contribui para um metabolismo normal dos lipídios.
Em que é que este multivitamínico difere de um multivitamínico comum?
Este multivitamínico vai além de uma suplementação standard de vitaminas e minerais. A fórmula inclui extras como extratos botânicos de maca, rhodiola e ginseng coreano, além de luteína, zeaxantina, coenzima Q10, colina e inositol. Também optámos por vitaminas B ativas, vitamina D3 vegan e vitamina K2 como MK-7. É uma composição ampla e moderna para homens que procuram mais do que uma fórmula básica.
Porque é que este multivitamínico é especialmente ajustado para homens?
Esta fórmula combina vitaminas, minerais e nutrientes adicionais em quantidades adaptadas às necessidades diárias dos homens. Por exemplo, contém zinco, que contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue, e selénio, que contribui para uma espermatogénese normal.
Porque é que alguns nutrientes estão bem acima do VRN?
Em suplementos, certas vitaminas podem ter uma dose superior a 100% do VRN, desde que estejam dentro dos limites legais e seguros. Isto não significa necessariamente que “mais é melhor”, mas que a dose foi conscientemente escolhida para esta fórmula.
Porque é que o Multi Male não contém ferro?
Os homens não perdem ferro através da menstruação e, por isso, têm menor necessidade de ferro do que mulheres em idade fértil. Um multivitamínico sem ferro evita que tomes ferro desnecessário ou em excesso.
O que são vitaminas B ativas?
São formas de vitaminas B que o corpo pode utilizar diretamente. Esta fórmula inclui formas ativas como riboflavina-5-fosfato de sódio, piridoxal-5-fosfato, metil- e adenosilcobalamina, e 5-MTHF como Quatrefolic®.
Que plantas contém o Multivitamínico Homem?
Este multivitamínico contém extrato de maca (Lepidium meyenii), extrato de rhodiola (Rhodiola rosea) e extrato de ginseng coreano (Panax ginseng). A maca é uma raiz dos Andes, a rhodiola ocorre naturalmente em áreas frias montanhosas e o ginseng coreano é uma planta conhecida da fitoterapia tradicional asiática.
O que é o VitaCholine®?
VitaCholine® é uma marca registada de uma colina específica. A colina é uma substância semelhante a uma vitamina, naturalmente presente na alimentação e também utilizada em suplementos. Nesta fórmula foi escolhida a VitaCholine® como fonte de colina.
Posso abrir as cápsulas?
Sim, se tiveres dificuldade em engolir podes abrir as cápsulas. Mistura o conteúdo com um pouco de alimento frio ou morno e toma de imediato. Não uses bebidas quentes ou comida quente.
| Composição por dose (2 cápsulas) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Betacaroteno (natural) | 8 mg | - |
| Vitamina A (como palmitato de retinol) | 600 µg | 75% |
| Vitamina B1 (como cloridrato de tiamina) | 10 mg | 909.09% |
| Vitamina B2 (como riboflavina-5-fosfato de sódio) | 8 mg | 571.43% |
| Vitamina B3 (como niacinamida) | 20 mg | 125% |
| Vitamina B5 (como pantotenato de cálcio) | 25 mg | 416.67% |
| Vitamina B6 (como piridoxal-5-fosfato) | 2 mg | 142.86% |
| Biotina | 40 µg | 80% |
| Folato (como 5-MTHF, Quatrefolic®) | 200 µg | 100% |
| Vitamina B12 (como adenosilcobalamina e metilcobalamina) | 100 µg | 4000% |
| Vitamina C (como ácido ascórbico) | 160 mg | 200% |
| Vitamina D3 (vegana, como colecalciferol) | 25 µg | 500% |
| Vitamina E (como alfa-tocoferil succinato) α-TE | 20 mg | 166.67% |
| Vitamina K2 (como MK-7) | 45 µg | 60% |
| Cálcio (como carbonato) | 120 mg | 15% |
| Magnésio (como citrato) | 56 mg | 14.93% |
| Cobre (como bisglicinato de cobre) | 1 mg | 100% |
| Crómio (como picolinato de crómio) | 50 µg | 125% |
| Iodo (como iodato de potássio) | 150 µg | 100% |
| Manganês (como citrato de manganês) | 1 mg | 50% |
| Molibdénio (como molibdato de sódio) | 54 µg | 108% |
| Selénio (como seleniometionina) | 105 µg | 190.91% |
| Zinco (como bisglicinato de zinco) | 15 mg | 150% |
| PABA (ácido para-aminobenzoico) | 20 mg | - |
| Colina (como Vitacholine®) | 85 mg | - |
| Inositol | 50 mg | - |
| Extrato de maca (Lepidium meyenii) 10:1 | 100 mg | - |
| Extrato de Rhodiola rosea (3% de rosavinas e 1% de salidrosídeo) | 75 mg | - |
| Extrato de Panax ginseng (20% ginsenosídeos) | 50 mg | - |
| Zeaxantina | 2,5 mg | - |
| Complexo de bioflavonoides de citrinos | 20 mg | - |
| Luteína | 2,5 mg | - |
| Coenzima Q10 (ubiquinona) | 15 mg | - |
Carbonato de cálcio, citrato de magnésio, Vitacholine® (colina), ácido ascórbico, cápsula (hidroxipropilmetilcelulose), extrato de maca (Lepidium meyenii) 10:1, extrato de Rhodiola rosea (3% rosavinas & 1% salidrosídeo), bisglicinato de zinco, extrato de ginseng Panax (20% ginsenosídeos), inositol, zeaxantina, beta-caroteno, complexo de bioflavonoides cítricos, pantotenato de cálcio, luteína, alfa-tocoferil succinato, vitamina K2 (MK-7), PABA (ácido para-aminobenzoico), niacinamida (nicotinamida), seleniometionina, coenzima Q10, cloridrato de tiamina, colecalciferol (vegan), riboflavina-5-fosfato de sódio, palmitato de retinilo, bisglicinato de cobre, citrato de manganês, piridoxal-5-fosfato, 5-MTHF (Quatrefolic®), picolinato de crómio, iodato de potássio, molibdato de sódio, adenosilcobalamina (dibencozida), metilcobalamina, biotina, agente antiaglomerante (Nu-Flow concentrado de arroz), pó de MCT
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