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Codeage A-D-K Vitamins+ (180 cápsulas) combina vitamina A, D3, K1 e K2 (MK4 e MK7) numa única fórmula, com apenas 1 cápsula por dia para um uso diário simples. Uma cápsula fornece 900 mcg de vitamina A (como palmitato de retinilo), 125 mcg de vitamina D3 (como colecalciferol), 1000 mcg de vitamina K1 (como filoquinona) e 1800 mcg de vitamina K2 (como menaquinona-4 e menaquinona-7). Uma embalagem com 180 cápsulas dura cerca de 6 meses com o uso diário de 1 cápsula.
125 microgramas de vitamina D é uma dose elevada, adequada para uso diário por um curto período, a menos que recomendado de outra forma por um especialista. Para uso prolongado: toma 1 cápsula em dias alternados.
A vitamina A é uma vitamina lipossolúvel que ocorre naturalmente, entre outros, no fígado, produtos lácteos e vegetais laranja e verdes.
A vitamina D3 (colecalciferol) é uma vitamina lipossolúvel que ocorre naturalmente em certos alimentos, como peixe gordo e ovos.
A vitamina D2 (ergocalciferol) provém de fontes vegetais como leveduras e cogumelos, enquanto a vitamina D3 (colecalciferol) provém geralmente de fontes animais, como a gordura da lã (lanolina). Este suplemento contém vitamina D3.
A vitamina K1 (filoquinona) ocorre naturalmente em vegetais de folha verde, enquanto a vitamina K2 (menaquinona) ocorre maioritariamente em alimentos fermentados e produtos de origem animal. A vitamina K2 divide-se em diferentes formas como MK4 e MK7, que diferem na origem e estrutura molecular.
MK4 e MK7 são ambas formas de vitamina K2, que diferem no comprimento da sua cadeia lateral. MK4 ocorre naturalmente em produtos de origem animal, enquanto MK7 provém principalmente de alimentos fermentados como o natto.
As vitaminas A, D e K são vitaminas lipossolúveis. Por esse motivo, geralmente se recomenda tomá-las durante uma refeição, de preferência que contenha gordura, uma vez que isto corresponde às características das substâncias lipossolúveis.
| Composição por dose (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina A (como palmitato de retinilo) | 900 µg | 112.5% |
| Vitamina D3 (como colecalciferol) | 125 µg | 2500% |
| Vitamina K1 (como filoquinona) | 1000 µg | 1333.33% |
| Vitamina K2 (como menaquinona-4 e menaquinona-7) | 1800 µg | 2400% |
Vitamina A (como palmitato de retinilo), vitamina D3 (como colecalciferol), vitamina K1 (como filoquinona), vitamina K2 (como menaquinona-4 e menaquinona-7), cápsula de metilcelulose, celulose microcristalina.
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