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As Goli Nutrition Dreamy Gummies (30, 60 ou 120 gomas) são gomas com melatonina, extrato de erva-cidreira, magnésio e vitamina D. A fórmula combina estes ingredientes numa forma mastigável que é fácil de tomar antes de dormir. As gomas foram desenvolvidas como alternativa às cápsulas ou comprimidos e têm um sabor agradável. O produto está disponível em embalagens de 30, 60 ou 120 gomas, para que tenhas várias opções dependendo do uso.
O uso não é recomendado, salvo indicação médica: para crianças com menos de 12 anos, durante a gravidez ou amamentação, durante períodos consecutivos superiores a 3 semanas, ou ao utilizar medicamentos que atuam no cérebro.
Este produto tem uma dose elevada e, por isso, é adequado para uso temporário (máximo 3 semanas consecutivas). É importante seguir a dose e duração recomendadas ou as indicações do teu médico.
Sim, existem alimentos que contêm melatonina, como cerejas, frutos secos (como pistácios) e tomates. No entanto, o contributo da melatonina proveniente dos alimentos é pequeno.
Sim, o formato de goma é prático para levares contigo, especialmente para diferenças de fuso horário ou um sono irregular.
A erva-cidreira é uma planta da família da hortelã. As folhas têm sido usadas há muito tempo em produtos e suplementos de plantas.
O magnésio é um mineral que se encontra em vários alimentos como frutos secos, sementes, cereais integrais e vegetais verdes. Nos suplementos, o magnésio pode ser adicionado sob várias formas.
Sim, estas gomas contêm açúcar. A composição inclui açúcar de cana e xarope de tapioca. Segundo a informação nutricional, uma dose de 2 gomas tem 3 gramas de açúcar, dos quais 3 gramas são açúcares adicionados.
| Composição por dose (2 gomas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina D2 (ergocalciferol) | 5 µg | 100% |
| Magnésio (como citrato de magnésio) | 50 mg | 13.33% |
| extrato de erva-cidreira (Melissa officinalis) (folha) | 90 mg | - |
| Mistura de ervas (pó de cereja ácida (Prunus cerasus) (fruto), extrato de camomila (Matricaria chamomilla) (flor), extrato de flor de maracujá (Passiflora caerulea) (flor)) | 40 mg | - |
| Melatonina | 5 mg | - |
Vitamina D (como ergocalciferol), magnésio (como citrato de magnésio), sódio, extrato de erva-cidreira (Melissa officinalis) (folha), mistura de ervas (pó de cereja ácida (Prunus cerasus) (fruto), extrato de camomila (Matricaria chamomilla) (flor), extrato de passiflora (Passiflora caerulea) (flor)), melatonina, açúcar de cana, xarope de tapioca, água, pectina, aromas naturais, ácido cítrico, citrato de sódio, ácido málico, sumo de fruta e legumes (para cor).
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Toma 2 gomas pouco tempo (1-2 horas) antes de ires dormir
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