Nature's AnswerSolução Líquida de Melatonina Plus Sem Álcool
- ✓ Contém 5 mg de melatonina por dose
- ✓ Com extrato de folha de erva-cidreira e extrato de lúpulo
- ✓ Fórmula líquida com conta-gotas
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- ✓ Contém 5 mg de melatonina por dose
- ✓ Com extrato de folha de erva-cidreira e extrato de lúpulo
- ✓ Fórmula líquida com conta-gotas
- ✓ Sabor natural a laranja e baunilha
- ✓ Fácil de misturar com água, chá ou outra bebida
Nature's Answer Melatonina Plus Solução Líquida Sem Álcool (60 ml) combina 5 mg de melatonina com extrato de folha de erva-cidreira e extrato de lúpulo. A fórmula líquida é fácil de dosear graças ao conta-gotas e pode ser tomada diretamente ou adicionada a água, chá ou outra bebida. A fórmula tem um sabor natural a laranja e baunilha para uma ingestão agradável. Uma dose consiste em 1 ml, o que corresponde a cerca de 32 gotas. A embalagem contém aproximadamente 60 doses.
- A melatonina contribui para o alívio de sensações subjetivas de jet lag.
- A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer.
Em que alimentos a melatonina ocorre naturalmente?
A melatonina ocorre naturalmente em alimentos como cerejas, bananas, uvas, tomates, arroz e frutos secos.
Que precauções devo ter antes de usar melatonina?
O uso é desaconselhado, salvo indicação em contrário: para crianças com menos de 12 anos, durante a gravidez e amamentação, por períodos contínuos superiores a 3 semanas, ou se toma medicamentos que atuam no cérebro.
O que é erva-cidreira?
Erva-cidreira (Melissa officinalis) é uma planta aromática da família das lamiáceas. É conhecida pelo seu aroma fresco a limão e é muito utilizada em tisanas e extratos de ervas.
O que é lúpulo?
Lúpulo (Humulus lupulus) é uma planta trepadeira cujas inflorescências femininas, também chamadas de cones de lúpulo, são tradicionalmente usadas em alimentos, bebidas e preparados de plantas.
O uso de luz à noite afeta o efeito da melatonina?
A exposição à luz forte, especialmente à luz azul dos ecrãs, pode inibir a produção de melatonina. Um ambiente escuro apoia o ritmo natural.
Quando devo tomar melatonina?
Instruções de uso: tomar pouco tempo (1 a 2 horas) antes de ir dormir.
| Composição por dose (1 mililitro) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Extrato de folha de erva-cidreira (Melissa officinalis) | 15 mg | - |
| Extracto de lúpulo (Humulus lupulus) | 10 mg | - |
| Melatonina | 5 mg | - |
Extrato de folha de erva-cidreira (Melissa officinalis), extrato de lúpulo (Humulus lupulus), glicerina vegetal, água purificada, aroma natural de laranja, aroma natural de baunilha, goma arábica, ácido cítrico, melatonina.
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Toma 1 ml (cerca de 32 gotas) 30 a 60 minutos antes de dormir.
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