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NORSAN Omega-3 Total Cápsulas (120 cápsulas) combinam óleo de peixe natural proveniente de peixe selvagem com azeite extra virgem numa forma prática de cápsula. Cada dose diária de 4 cápsulas fornece 1500 mg de ácidos gordos ómega 3, incluindo EPA e DHA. A fórmula contém ainda óleo de limão natural, extrato de alecrim e vitamina E (tocoferóis mistos) como antioxidante. As cápsulas são fáceis de tomar diariamente e são ideais para usar em casa ou em viagem.
Os ácidos gordos ómega 3 são ácidos gordos polinsaturados que ocorrem naturalmente em peixes gordos, mariscos, algas e certos alimentos vegetais. As formas mais conhecidas são EPA, DHA e ALA.
EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico) são ácidos gordos ómega 3 que se encontram principalmente em peixe e algas. ALA (ácido alfa-linolénico) é um ómega 3 de origem vegetal, encontrado por exemplo em sementes de linhaça, sementes de chia e nozes.
O ómega 3 encontra-se naturalmente em peixes gordos, como salmão, arenque, cavala, sardinha e anchova. Fontes vegetais de ómega 3 incluem sementes de linhaça, sementes de chia, sementes de cânhamo e nozes.
O extrato de alecrim é utilizado como antioxidante natural para ajudar a preservar a qualidade do óleo.
A vitamina E encontra-se naturalmente em óleos vegetais, frutos secos, sementes, abacate e vegetais de folha verde. Nesta fórmula, a vitamina E é utilizada sob a forma de tocoferóis mistos.
Os ácidos gordos ómega 3 são gorduras. Por isso, recomenda-se tomar as cápsulas durante ou logo após uma refeição, de preferência uma refeição que contenha gordura. Isto está de acordo com as propriedades do ómega 3 e dos ingredientes lipossolúveis na fórmula, como a vitamina E.
| Composição por dose (4 cápsulas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Óleo de peixe | 4 gram | - |
| Vitamina E | 2.4 mg | 20% |
| Total de ácidos gordos ómega 3 | 1500 mg | - |
| dos quais Ácido Eicosapentaenóico (EPA): | 707 mg | - |
| dos quais Ácido Docosapentaenóico (DPA): | 84 mg | - |
| dos quais Ácido Docosahexaenóico (DHA): | 368 mg | - |
Óleo de peixe natural (70,8%) ; gelatina; humectante: glicerina; óleo de limão; antioxidante: extrato de alecrim; tocoferóis mistos e d-α-tocoferóis.
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