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O Óleo Vegan Omega 3 da NORSAN (100 ml) combina óleo de algas com azeite virgem extra biológico numa fórmula totalmente vegetal. Cada dose diária de 5 ml fornece 2000 mg de ácidos gordos omega 3, incluindo EPA e DHA, complementados com vitamina D3 vegan proveniente de líquenes. O óleo tem um sabor fresco a limão graças ao óleo natural de limão e é fácil de usar diariamente, puro ou misturado num batido, salada ou outros pratos frios.
Os ácidos gordos omega 3 são ácidos gordos polinsaturados que existem naturalmente em peixe, algas e alguns alimentos vegetais. As formas mais conhecidas são o EPA, DHA e ALA.
O EPA (ácido eicosapentaenóico) e o DHA (ácido docosahexaenóico) existem naturalmente no peixe e algas. O ALA (ácido alfa-linolénico) é um ácido gordo omega 3 vegetal que existe em sementes de linho, sementes de chia e nozes.
As microalgas são a fonte original de EPA e DHA na cadeia alimentar. Os peixes obtêm estes ácidos gordos através das algas. Ao extrair omega 3 diretamente das microalgas, obtém-se uma fonte totalmente vegetal e isenta de peixe de EPA e DHA.
A vitamina D3 existe naturalmente em peixes gordos, gema de ovo, fígado e óleo de fígado de bacalhau. Neste produto, escolheu-se uma vitamina D3 vegetal de líquenes, tornando a fórmula totalmente vegan.
Os ácidos gordos omega 3 são gorduras e a vitamina D3 é uma vitamina lipossolúvel. Por isso, recomenda-se tomar o óleo durante ou logo após uma refeição, de preferência uma refeição que contenha gordura.
| Composição por dose (5 mililitros) | VRN* | |
|---|---|---|
| Óleo de algas | 3.5 gram | - |
| Azeite | 1.1 gram | - |
| Vitamina D3 | 20 µg | 400% |
| Vitamina E | 3 mg | 25% |
| Ácidos gordos poli-insaturados | 2.2 gram | - |
| Total de ácidos gordos ómega 3 | 2 gram | - |
| dos quais Ácido Eicosapentaenóico (EPA): | 609 mg | - |
| dos quais Ácido Docosapentaenóico (DPA): | 157 mg | - |
| dos quais Ácido Docosahexaenóico (DHA): | 1158 mg | - |
Óleo de algas (74%), azeite (23%), óleo de girassol (2%), extracto de alecrim, antioxidantes (tocoferóis, ascorbil palmitato), vitamina D3 (de líquenes), óleo natural de limão
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