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NORSAN Óleo Vegan Omega 3 (100 ml) combina óleo de algas com azeite biológico extra virgem, numa fórmula totalmente vegetal. Cada dose diária de 5 ml fornece 2000 mg de ácidos gordos ómega 3, incluindo EPA e DHA, complementados com vitamina D3 vegan proveniente de líquenes. O óleo tem um sabor fresco a limão graças ao óleo de limão natural e é fácil de utilizar diariamente, puro ou misturado num smoothie, salada ou outros pratos frios.
Os ácidos gordos ómega 3 são gorduras polinsaturadas que ocorrem naturalmente em peixes, algas e certos alimentos vegetais. As formas mais conhecidas são EPA, DHA e ALA.
O EPA (ácido eicosapentaenóico) e o DHA (ácido docosahexaenóico) ocorrem naturalmente em peixes e algas. O ALA (ácido alfa-linolénico) é um ómega 3 vegetal encontrado nas sementes de linho, sementes de chia e nozes.
As algas estão no início da cadeia alimentar marinha. Os peixes absorvem os ácidos gordos ómega 3 através das algas que consomem, e assim o EPA e o DHA chegam ao peixe. O óleo de algas obtém estes ácidos gordos diretamente da fonte, sem peixe.
A vitamina D3 existe naturalmente em peixes gordos, gema de ovo, fígado e óleo de fígado de peixe. Neste produto foi escolhida uma vitamina D3 vegetal proveniente de líquenes, tornando a fórmula vegan.
Os ácidos gordos ómega 3 são gorduras e a vitamina D3 é uma vitamina lipossolúvel. Por isso, recomenda-se tomar o óleo durante ou imediatamente a seguir a uma refeição, de preferência uma que contenha gordura.
| Composição por dose (5 mililitros) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina D3 | 20 µg | 400% |
| Vitamina E | 3 mg | 25% |
| Óleo de algas | 3.5 gram | - |
| Azeite | 1.1 gram | - |
| Ácidos gordos polinsaturados | 2.2 gram | - |
| Total de ácidos gordos ómega-3 | 2 gram | - |
| dos quais Ácido Eicosapentaenóico (EPA): | 609 mg | - |
| dos quais Ácido Docosapentaenoico (DPA): | 157 mg | - |
| dos quais Ácido Docosahexaenóico (DHA): | 1158 mg | - |
Óleo de algas (74%), azeite (23%), óleo de girassol (2%), extrato de alecrim, antioxidantes (tocoferóis, ascorbil palmitato), vitamina D3 (de líquenes), óleo natural de limão
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