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O Pó de Carbonato de Cálcio NOW Foods (340 g) contém apenas carbonato de cálcio em forma de pó. Meia colher de chá rasa de 1,7 g fornece 600 mg de cálcio elementar. O pó é composto exclusivamente por carbonato de cálcio e é adequado para veganos. Mistura-se facilmente com um sumo com polpa, como sumo de tomate ou de laranja, de preferência durante a refeição. Com cerca de 200 doses por embalagem, ao utilizar diariamente, um frasco dura mais de 6 meses.
O cálcio é um mineral que ocorre naturalmente na natureza, por exemplo, no calcário, giz e conchas. Também obténs cálcio através da alimentação.
O cálcio existe naturalmente em, entre outros, leite, iogurte, queijo, vegetais de folha verde como couve e brócolos, amêndoas, sementes de sésamo, tofu e sardinhas com espinha.
O carbonato de cálcio é um composto de cálcio, carbono e oxigénio. Existe naturalmente no calcário, giz, mármore, cascas de ovos e conchas, e é uma forma muito usada de cálcio em suplementos alimentares.
Cálcio elementar é a quantidade de cálcio puro dentro de um composto de cálcio. Neste produto, 1,7 g de carbonato de cálcio fornece 600 mg de cálcio elementar. Por isso, no rótulo encontras tanto a quantidade de carbonato de cálcio como a quantidade de cálcio presente nele.
O carbonato de cálcio não se dissolve em água e, por isso, desce rapidamente ao fundo do copo. Num sumo mais espesso com polpa, o pó mantém-se melhor distribuído, facilitando bebê-lo todo de uma vez só.
| Composição por dose (1,7 grama) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Cálcio (elementar) (de 1.700 mg de carbonato de cálcio) | 600 mg | 75% |
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