SwansonRaiz de valeriana
- ✓ Contém 475 mg de raiz de valeriana (Valeriana officinalis) por cápsula
- ✓ 100 cápsulas por embalagem
- ✓ Dose recomendada de 1 a 2 cápsulas por dia
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Descrição do produto
- ✓ Contém 475 mg de raiz de valeriana (Valeriana officinalis) por cápsula
- ✓ 100 cápsulas por embalagem
- ✓ Dose recomendada de 1 a 2 cápsulas por dia
- ✓ Ideal como parte de uma rotina noturna
Swanson Vitamins Raiz de Valeriana (100 cápsulas) contém 475 mg de valeriana (Valeriana officinalis) raiz por cápsula, uma planta que ocorre naturalmente na Europa e em partes da Ásia. As cápsulas são fáceis de engolir e ideais como parte de uma rotina noturna. A dose recomendada é de 1 a 2 cápsulas por dia, a tomar 1 hora antes de ir dormir. Com uma dose de 1 a 2 cápsulas por dia, uma embalagem de 100 cápsulas dura cerca de 1,5 a 3 meses.
Perguntas frequentes
O que é valeriana?
A valeriana, em latim Valeriana officinalis, é uma planta perene que ocorre naturalmente em prados húmidos e margens de rios na Europa e em partes da Ásia. A raiz desta planta tem sido usada há séculos na fitoterapia e atualmente é um ingrediente muito comum em suplementos alimentares.
Onde ocorre naturalmente a valeriana?
A valeriana ocorre naturalmente na Europa e em partes da Ásia, onde cresce em prados húmidos e ao longo das margens dos rios.
Quais são os componentes naturalmente presentes na raiz de valeriana?
A raiz de valeriana é conhecida botanicamente pela presença de valepotriatos e vários óleos voláteis. Estas substâncias estão presentes naturalmente na raiz desta planta.
Qual é a diferença entre raiz seca e um extrato de valeriana?
A raiz seca é a parte da planta colhida e seca em forma de pó, como neste produto. Um extrato é uma forma mais processada onde certos componentes da raiz são concentrados através de um processo de extração, por exemplo com água ou álcool.
Em que devo ter atenção antes de usar valeriana?
Não utilizar durante a gravidez ou amamentação. Tem atenção se estiveres a usar medicamentos que influenciam o sistema nervoso central, como antidepressivos e calmantes. O uso excessivo pode afetar a condução ou o funcionamento de máquinas.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (2 cápsulas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Valeriana-e (Valeriana officinalis) (raiz) | 475 mg | - |
Valeriana (Valeriana officinalis) raiz, gelatina (cápsula), celulose microcristalina (agente de volume)
Guia do utilizador
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n/a
Toma 1 cápsula durante uma refeição à noite ou como parte da rotina noturna, com água.
n/a
Segurança e conservação
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