ViridianComplexo de Ferro Balanceado
- ✓ Contém 15 mg de ferro como ferro bisglicinato por cápsula
- ✓ Complementado com vitamina C, ácido fólico e vitamina B12
- ✓ Apenas 1 cápsula por dia
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- ✓ Contém 15 mg de ferro como ferro bisglicinato por cápsula
- ✓ Complementado com vitamina C, ácido fólico e vitamina B12
- ✓ Apenas 1 cápsula por dia
- ✓ Disponível em embalagens de 30 e 90 cápsulas
- ✓ Adequado para vegetarianos e veganos
Viridian Complexo de Ferro Balanceado (30 ou 90 cápsulas) contém 15 mg de ferro como ferro bisglicinato, complementado com vitamina C de ascorbato de magnésio, ácido fólico e vitamina B12 nas formas metilcobalamina e adenosilcobalamina. Os ingredientes estão encapsulados numa cápsula vegetal para uso diário. A dose recomendada é uma cápsula por dia, de preferência durante uma refeição. O suplemento está disponível em embalagens de 30 e 90 cápsulas vegetais. Adequado para vegetarianos e veganos.
- O ferro contribui para uma função cognitiva normal.
- O ferro contribui para um transporte normal de oxigênio no corpo.
- A vitamina C contribui para um metabolismo energético normal.
- A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- A vitamina C contribui para a proteção das células contra o estresse oxidativo.
- A vitamina B12 contribui para um metabolismo energético normal.
- A vitamina B12 contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- A vitamina B12 contribui para uma função psicológica normal.
Posso tomar ferro juntamente com café ou chá?
Café e chá podem influenciar a absorção de ferro. Por isso, normalmente é recomendado não consumir estas bebidas ao mesmo tempo que um suplemento de ferro.
Em que alimentos o ferro ocorre naturalmente?
O ferro ocorre naturalmente entre outros na carne vermelha, leguminosas, produtos integrais, frutos secos, sementes e vegetais de folhas verdes.
Qual é a diferença entre ferro heme e ferro não heme?
O ferro heme vem de alimentos de origem animal, enquanto o ferro não heme é encontrado em alimentos de origem vegetal e na maioria dos suplementos alimentares.
O que é o ácido fólico?
O ácido fólico é a forma sintética do folato (vitamina B11) e é muito utilizado em suplementos alimentares.
Em que alimentos o folato ocorre naturalmente?
O folato ocorre naturalmente em vegetais de folhas verdes, leguminosas, brócolos, abacate e frutos cítricos.
Em que alimentos existe vitamina B12?
A vitamina B12 ocorre naturalmente quase exclusivamente em alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina C (de ascorbato de magnésio) | 100 mg | 125% |
| Ferro (bisglicinato) | 15 mg | 107.14% |
| Ácido fólico (ácido pteroilmonoglutâmico) | 100 µg | 50% |
| Vitamina B12 (metilcobalamina e adenosilcobalamina) | 50 µg | 2000% |
Ascorbato de magnésio, vitaminas, minerais, ácido fólico, numa base de alfafa, spirulina e mirtilo, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose).
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