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Viridian Multivitamínico ViridiKid (90 cápsulas) contém vitaminas, minerais e outros nutrientes, incluindo vitamina C, vitamina D3, vitaminas do complexo B, ferro, cálcio, magnésio, zinco e iodo. A fórmula inclui, entre outros, ferro como bisglicinato, vitamina C como ascorbato de magnésio e de cálcio, e vitamina B12 como metilcobalamina e adenosilcobalamina. As pequenas cápsulas vegetais são fáceis de engolir ou podem ser abertas para misturar o conteúdo com sumo ou alimentos mornos. A dosagem pode ser ajustada conforme a idade da criança.
A vitamina D2 é proveniente de leveduras e cogumelos, enquanto a vitamina D3 é geralmente obtida de fontes animais. Em suplementos, a vitamina D3 também está disponível de uma fonte vegetal, como o líquen.
Por cápsula, este multivitamínico contém 7 microgramas de vitamina D. Para crianças até aos 4 anos é recomendado tomar diariamente 10 mcg de vitamina D como suplemento.
A vitamina K1 encontra-se principalmente em vegetais de folhas verdes, enquanto a vitamina K2 está presente sobretudo em alimentos fermentados e alguns produtos de origem animal. Este suplemento contém vitamina K1.
O betacaroteno é um carotenoide natural presente em cenouras, batata-doce, abóbora e vegetais de folhas verdes escuras.
A vitamina C encontra-se em frutos cítricos, kiwis, morangos, pimentos, brócolos e couves-de-bruxelas.
O ferro está presente, entre outros, em carne, leguminosas, cereais integrais, frutos secos, sementes e vegetais de folhas verdes.
O zinco está presente, entre outros, em carne, queijo, marisco, frutos secos, sementes e leguminosas.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Beta-caroteno (D. salina) | 500 mcg | - |
| Vitamina B1 (tiamina HCl) | 0.3 mg | 27.27% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0.5 mg | 35.71% |
| Vitamina B3 (nicotinamida) | 5 mg | 31.25% |
| Vitamina B5 (cálcio-D-pantotenato) | 5 mg | 83.33% |
| Vitamina B6 (piridoxina HCl) | 0.4 mg | 28.57% |
| Biotina | 20 µg | 40% |
| Ácido fólico | 55 µg | 27.5% |
| Vitamina B12 (adenosilcobalamina, metilcobalamina) | 0.4 µg | 16% |
| Vitamina C (ascorbato de magnésio e cálcio) | 49 mg | 61.25% |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 7 µg | 140% |
| Vitamina E (D-alfa-tocoferol natural) | 1.7 mg | 14.17% |
| Vitamina K1 (Filocinona) | 10 µg | 13.33% |
| Cálcio (ascorbato) | 3 mg | 0.38% |
| Magnésio (ascorbato e citrato) | 6 mg | 1.6% |
| Zinco (citrato) | 4.8 mg | 48% |
| Potássio (citrato) | 1 mg | 0.05% |
| Selénio (L-selenometionina) | 12 µg | 21.82% |
| Manganês (bisglicinato) | 0.25 mg | 12.5% |
| Cobre (citrato) | 0.33 mg | 33% |
| Inositol | 1 mg | - |
| Ferro (bisglicinato) | 4 mg | 28.57% |
| Iodo (iodeto de potássio) | 63 µg | 42% |
| Crómio (picolinato) | 10 µg | 25% |
| Molibdénio | 2 µg | 4% |
| Colina (bitartrato) | 2 mg | - |
Minerais, vitaminas, betacaroteno, colina, inositol, biotina, ácido fólico, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose).
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