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Vitakruid Óleo de Peixe Forte 1000 (90 ou 180 cápsulas moles) contém por cápsula 1000 mg de concentrado de óleo de peixe, dos quais 350 mg são EPA e 250 mg são DHA. O óleo de peixe é extraído a frio e está na forma natural de triglicerídeos. Cada cápsula mole contém ainda 5 mg de vitamina E como d-alfa-tocoferol. Deves tomar 1 a 2 cápsulas moles por dia ao jantar, para que a toma se integre facilmente na tua rotina diária. O produto está disponível em embalagens de 90 e 180 cápsulas moles, adequadas para diferentes períodos de utilização.
Os ácidos gordos são os blocos construtores das gorduras. Eles consistem numa cadeia de átomos de carbono ligados a átomos de hidrogénio. Os ácidos gordos estão presentes em praticamente todas as gorduras e óleos, tanto de origem animal como vegetal.
Os ácidos gordos são classificados como saturados, monoinsaturados e polinsaturados. Os saturados encontram-se frequentemente na manteiga, queijo, carne e gordura de coco. Os monoinsaturados estão presentes, entre outros, no azeite, abacate e frutos secos. Os polinsaturados existem em peixes gordos, óleo de girassol, linhaça e nozes. Os ácidos gordos ómega 3 como EPA e DHA pertencem aos polinsaturados.
EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico) são ácidos gordos ómega 3 encontrados principalmente em peixes e algas. ALA (ácido alfa-linolénico) é um ómega 3 de origem vegetal. Este produto contém EPA e DHA provenientes de óleo de peixe.
As gorduras nos alimentos e no óleo de peixe estão naturalmente na forma de triglicerídeos. Um triglicerídeo consiste em três ácidos gordos ligados a uma molécula de glicerol. Durante a concentração do óleo de peixe, o EPA e o DHA são primeiro separados dos outros ácidos gordos. Num método formam-se ésteres etílicos. No método utilizado para este produto, a estrutura original dos triglicerídeos é restaurada.
O óleo de peixe é uma gordura, e o EPA e o DHA são ácidos gordos. As gorduras são geralmente consumidas com outros alimentos. Por isso, o fabricante aconselha tomar as cápsulas moles ao jantar, de preferência com uma refeição que contenha gordura, como uma refeição com peixe, carne, ovos, lacticínios ou um prato preparado com óleo ou manteiga.
A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel que ocorre naturalmente em óleos vegetais, frutos secos, sementes, abacate e vegetais de folha verde. Neste produto, a vitamina E foi adicionada como antioxidante para preservar a qualidade do óleo de peixe da cápsula mole. Além disso, a vitamina E prolonga a durabilidade do óleo de peixe.
| Composição por dose (1 cápsula mole) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Concentrado de óleo de peixe (35% EPA, 25% DHA) | 1000 mg | - |
| EPA (ómega-3) | 350 mg | - |
| DHA (ómega-3) | 250 mg | - |
| Vitamina E (D-alfa-tocoferol) | 5 mg | 41.67% |
Concentrado de óleo de peixe TG (peixe), cápsula mole (gelatina bovina, glicerina, água), vitamina E (d-alfa-tocoferol).
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