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BONO Magnésio Bisglicinato 100 mg (TRAACS®) (90 comprimidos) fornece 100 mg de magnésio por comprimido, equivalendo a 27% da ingestão de referência.
O magnésio é bom para o estado de espírito e apoia o funcionamento normal do sistema nervoso. Na forma de bisglicinato, um ião de magnésio está ligado a duas moléculas de glicina, formando assim uma estrutura em anel com o mineral no centro. Essa estrutura é eletricamente neutra. As formas inorgânicas, como o óxido de magnésio e o carbonato de magnésio, são menos bem absorvidas.
Usamos o magnésio bisglicinato quelato TRAACS®. TRAACS significa The Real Amino Acid Chelate System, a marca sob a qual a Albion fornece minerais ligados a aminoácidos. Cada comprimido contém ainda 100 mg de L-taurina e 100 mg de L-glicina como aminoácidos livres, além da glicina já presente no quelato.
BONO Magnésio Bisglicinato TRAACS® é adequado para veganos.
É uma forma de magnésio ligada organicamente, geralmente bem tolerada pelo estômago e intestinos. Esta forma é versátil e pode ser tomada tanto de manhã como à noite, dependendo da finalidade do suplemento.
TRAACS® significa The Real Amino Acid Chelate System e é uma marca de qualidade da Albion® Minerals. Indica que o mineral está completamente reagido com aminoácidos e que a estrutura do quelato é monitorizada durante a produção. TRAACS® garante a identidade, composição e qualidade constante das matérias-primas utilizadas.
Sim, o magnésio bisglicinato é um composto orgânico de magnésio. Isto significa que o magnésio está ligado a uma substância orgânica, neste caso o aminoácido glicina.
'Bis' significa 'dois' e indica que um ião de magnésio está ligado a duas moléculas de glicina. A glicina é um aminoácido que ocorre naturalmente em alimentos ricos em proteínas.
A glicina e a taurina são aminoácidos com funções próprias. Ambas as substâncias contribuem para o perfil total deste produto, independentemente do magnésio.
Sim, normalmente pode ser combinado com outros suplementos, como um multivitamínico, vitamina C, óleo de peixe, etc. No entanto, tem atenção para que a quantidade de magnésio dos suplementos não exceda 250 mg por dia, pois pode ter efeito laxante.
Sim, este produto pode ser tomado antes de dormir ou pouco depois do jantar. Podes escolher tanto a manhã como a noite, dependendo do teu objetivo.
| Composição por dose (1 comprimido) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio (como bisglicinato, TRAACS®) | 100 mg | 26.67% |
| L-Taurina | 100 mg | - |
| L-Glicina | 100 mg | - |
Magnésio bisglicinato quelato granulado (TRAACS®), L-glicina, taurina, agente de revestimento (hidroxipropilcelulose, hidroxipropilmetilcelulose)
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