Nature's AnswerMagnésio glicinaato
- ✓ 120 mg de magnésio por cápsula.
- ✓ Magnésio sob a forma de bisglicinaato de magnésio
- ✓ 90 cápsulas vegetarianas por embalagem
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- ✓ 120 mg de magnésio por cápsula.
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- ✓ Adequado para vegetarianos e veganos
O Magnésio glicinaato da Nature's Answer (90 cápsulas) fornece 360 mg de magnésio por dose diária de três cápsulas. A fórmula contém magnésio na forma de bisglicinaato de magnésio, onde o magnésio está ligado ao aminoácido glicina. As cápsulas são fáceis de tomar e podem ser utilizadas preferencialmente durante uma refeição. Com 90 cápsulas vegetarianas por embalagem, o produto é suficiente para 30 dias de utilização com a dosagem recomendada. A forma em cápsula facilita a inclusão do magnésio na rotina diária numa altura fixa do dia.
- O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais.
- O magnésio contribui para um equilíbrio adequado de eletrólitos.
- O magnésio contribui para um metabolismo energético normal.
- O magnésio contribui para a manutenção de dentes normais.
- O magnésio contribui para uma função psicológica normal.
- O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
O que é glicina?
A glicina é um aminoácido que ocorre naturalmente em alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, lacticínios, leguminosas e alguns cereais. No bisglicinaato de magnésio, a glicina é utilizada como substância de ligação ao mineral.
O que significa quelato no contexto do magnésio?
Um quelato é um mineral ligado a um composto orgânico, como um aminoácido. No bisglicinaato de magnésio, o magnésio está ligado à glicina.
Qual é a diferença entre bisglicinaato de magnésio e citrato de magnésio?
A diferença está no composto ao qual o magnésio está ligado. No bisglicinaato de magnésio, é a glicina, enquanto no citrato de magnésio está ligado ao ácido cítrico.
O magnésio pode ter um efeito laxante?
Sim, pode ter um efeito laxante possível com mais de 250 mg de magnésio. O efeito secundário pode ocorrer em pessoas sensíveis e é ligeiro e reversível.
Porque é que as pessoas escolhem um suplemento de magnésio?
O magnésio é utilizado por diversos grupos de pessoas. Pensa em desportistas, pessoas com um estilo de vida ativo, pessoas conscientes da sua alimentação e pessoas que consomem poucos alimentos ricos em magnésio, como frutos secos, sementes, leguminosas e vegetais de folha verde. Por isso, o magnésio está entre os minerais mais usados em suplementos alimentares.
| Composição por dose (3 cápsulas) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio (como bisglicinato de magnésio quelato) | 360 mg | 96% |
Magnésio (como bisglicinaato de magnésio), celulose vegetal (cápsula).
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