SwansonÓmega-3 óleo de peixe com vitamina D
- ✓ Contém 1000 mg de óleo de peixe por cápsula, com 180 mg de EPA e 120 mg de DHA
- ✓ Com 25 mcg de vitamina D3 por cápsula mole
- ✓ Óleo de peixe proveniente de anchovas pescadas de forma sustentável
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- ✓ Contém 1000 mg de óleo de peixe por cápsula, com 180 mg de EPA e 120 mg de DHA
- ✓ Com 25 mcg de vitamina D3 por cápsula mole
- ✓ Óleo de peixe proveniente de anchovas pescadas de forma sustentável
- ✓ Fresco sabor natural a limão
- ✓ 60 cápsulas moles por embalagem
Swanson Vitamins Ómega-3 óleo de peixe com vitamina D (60 cápsulas moles) combina óleo de peixe puro com vitamina D3 numa cápsula prática com sabor a limão. O óleo de peixe é proveniente de anchovas e contém por cápsula 180 mg de EPA e 120 mg de DHA em forma de triglicerídeo. Além disso, cada cápsula mole fornece 25 mcg de vitamina D3 (colecalciferol), uma forma de vitamina D muito utilizada em suplementos. A Swanson utiliza óleo de peixe molecularmente destilado com baixo valor de oxidação, o que contribui para a frescura. O sabor fresco a limão proporciona uma toma agradável sem sabor a peixe.
- A vitamina D contribui para a manutenção de ossos normais.
- A vitamina D contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- A vitamina D contribui para a manutenção de dentes normais.
- A vitamina D contribui para o funcionamento normal dos músculos.
O que são ácidos gordos ómega-3?
Os ácidos gordos ómega-3 são ácidos gordos polinsaturados. São divididos em diferentes tipos, incluindo o ALA (de fontes vegetais) e os conhecidos EPA e DHA (principalmente de óleo de peixe).
O que são ácidos gordos?
Os ácidos gordos são blocos de construção das gorduras. Estão presentes nos alimentos e dividem-se em saturados, monoinsaturados e polinsaturados. Cada tipo tem uma estrutura química diferente e encontra-se em várias fontes alimentares.
Qual é a diferença entre ácidos gordos saturados e insaturados?
Os ácidos gordos saturados têm uma estrutura linear sem ligações duplas e encontram-se sobretudo em gorduras animais como manteiga e queijo. Os ácidos gordos insaturados têm uma (monoinsaturado) ou várias (polinsaturado) ligações duplas e estão principalmente presentes em óleos vegetais, frutos secos, sementes e peixe.
O que é a vitamina D3 e porque foi adicionada?
A vitamina D3 (colecalciferol) é uma forma de vitamina D muito utilizada. Foi adicionada como complemento alimentar, especialmente durante os meses em que a exposição ao sol é limitada.
O que significa o baixo valor de TOTOX deste óleo de peixe?
TOTOX significa oxidação total do óleo. Um valor baixo indica menos degradação devido ao oxigénio, o que contribui para a frescura e qualidade do produto.
Este produto sabe a peixe?
Não, graças ao sabor natural a limão, a probabilidade de sabor a peixe ou refluxo é reduzida. Muitos utilizadores consideram esta uma forma fresca de tomar óleo de peixe.
Porque devo tomar este suplemento durante uma refeição?
Tomar durante uma refeição, especialmente uma refeição que contenha alguma gordura, ajuda à absorção tanto dos ácidos gordos ómega-3 como da vitamina D. Ambos são substâncias lipossolúveis, o que significa que são melhor absorvidas juntamente com alimentos.
| Composição por dose (1 cápsula mole) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (como colecalciferol) | 25 µg | 500% |
| Óleo de peixe Omega-3 18/12 Anchova | 1 gram | - |
| dos quais ácido eicosapentaenoico (EPA): | 180 mg | - |
| dos quais ácido docosahexaenóico (DHA): | 120 mg | - |
Óleo de peixe (anchova), vitamina D3 (colecalciferol), óleo natural de limão, tocoferóis mistos (vitamina E), cápsula mole (gelatina, glicerina, água purificada).
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