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O pó Viridian Cálcio Magnésio com Zinco (100 gramas) contém cálcio proveniente de carbonato de cálcio e citrato de cálcio, magnésio proveniente de óxido de magnésio e citrato de magnésio, zinco sob a forma de citrato de zinco e vitamina C sob a forma de L-ascorbato. Além disso, a fórmula inclui ácido málico e o pó é fácil de dissolver em água ou misturar com sumo, iogurte ou um smoothie. A dose recomendada é uma colher de chá nivelada por dia. Disponível em embalagem de 100 gramas, suficiente para cerca de 28 doses diárias. Adequado para vegetarianos e veganos.
O cálcio está presente, entre outros, no leite, iogurte, queijo, vegetais de folhas verdes e alternativas vegetais enriquecidas.
O magnésio é encontrado naturalmente em frutos secos, sementes, cereais integrais, leguminosas, vegetais de folhas verdes e chocolate puro.
O zinco está presente, entre outros, em carne, marisco, queijo, frutos secos, sementes e leguminosas.
O ácido málico é um ácido orgânico que ocorre naturalmente em frutas, incluindo maçãs e uvas. Neste suplemento, o ácido málico faz parte da fórmula.
Os minerais são nutrientes de que o corpo necessita em maiores quantidades, como o cálcio e o magnésio. Oligoelementos, como o zinco, também são minerais, mas deles só são necessárias pequenas quantidades.
| Composição por dose (3,5 gramas) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Cálcio (carbonato, citrato) | 400 mg | 50% |
| Magnésio (óxido, citrato) | 300 mg | 80% |
| Vitamina C (ácido L-ascórbico) | 500 mg | 625% |
| Zinco (citrato) | 10 mg | 100% |
| Ácido málico | 973 mg | - |
Minerais, ácido málico, vitamina C.
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