ViridianVitamina K2 100 mcg
- ✓ Contém 100 mcg de vitamina K2 por cápsula
- ✓ Vitamina K2 na forma de menaquinona-7 (MK-7)
- ✓ Apenas 1 cápsula por dia
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- ✓ Contém 100 mcg de vitamina K2 por cápsula
- ✓ Vitamina K2 na forma de menaquinona-7 (MK-7)
- ✓ Apenas 1 cápsula por dia
- ✓ Adequado para veganos
- ✓ 60 cápsulas por embalagem
Viridian Vitamina K2 100 mcg (60 cápsulas) contém vitamina K2 na forma de menaquinona-7 (MK-7). Esta vitamina K2 é obtida em Itália a partir de culturas fermentadas de Bacillus subtilis natto, a bactéria também utilizada na preparação do prato japonês natto. Cada cápsula fornece 100 mcg de vitamina K2, numa base de alfafa (Medicago sativa), spirulina e mirtilo (Vaccinium myrtillus). A dose recomendada é de 1 cápsula por dia durante uma refeição, pelo que a embalagem dura cerca de 60 dias. As cápsulas são adequadas para veganos.
- A vitamina K contribui para a coagulação sanguínea normal.
- A vitamina K contribui para a manutenção de ossos normais.
O que é a vitamina K2?
A vitamina K2, também chamada de menaquinona, é uma vitamina lipossolúvel. Ocorre naturalmente em produtos lácteos e alimentos fermentados, e também está disponível como suplemento alimentar.
Em que alimentos se encontra a vitamina K2?
A vitamina K2 ocorre naturalmente, entre outros, em queijo fermentado, iogurte, chucrute e natto, um prato japonês de soja fermentada.
Qual é a diferença entre a vitamina K1 e a vitamina K2?
A vitamina K1, também chamada de filoquinona, encontra-se principalmente em vegetais de folhas verdes, como espinafre, couve e brócolos. A vitamina K2, também chamada de menaquinona, está presente sobretudo em produtos lácteos e alimentos fermentados. A diferença está na estrutura química e nas fontes alimentares.
Porque foi escolhida a vitamina K2 como MK-7?
O MK-7 neste produto é obtido por fermentação com Bacillus subtilis natto. Por isso, a vitamina K2 não é de origem animal e o produto é adequado para veganos. Além disso, o MK-7 é uma das formas mais utilizadas de vitamina K2 em suplementos alimentares.
O que é natto?
Natto é um prato tradicional japonês feito de soja fermentada com a bactéria Bacillus subtilis natto. Tem um sabor característico e forte e uma textura viscosa. O natto é conhecido como um alimento rico em vitamina K2 na forma MK-7.
Porque deves tomar vitamina K2 durante uma refeição?
A vitamina K2 é uma vitamina lipossolúvel. Por isso, o fabricante recomenda tomar a cápsula durante uma refeição, de preferência uma refeição que contenha gordura. Uma refeição sólida torna mais fácil incluir a ingestão na tua rotina diária.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina K2 (Menaquinona-7) | 100 µg | 133.33% |
Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose), uma base de alfafa, spirulina e mirtilo, vitamina K2 (como menaquinona-7).
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