VitakruidElite Creatina Complex Tropical
- ✓ Contém 3 gramas de creatina monohidratada por dose
- ✓ Enriquecido com 5 gramas de D-ribose por colher medidora
- ✓ Com magnésio, ferro, crómio e coenzima Q10
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Descrição do produto
- ✓ Contém 3 gramas de creatina monohidratada por dose
- ✓ Enriquecido com 5 gramas de D-ribose por colher medidora
- ✓ Com magnésio, ferro, crómio e coenzima Q10
- ✓ Pó finamente micronizado (200 mesh) para uma boa dissolução
- ✓ Fácil de misturar com água ou outras bebidas
Vitakruid Elite Creatina Complex Tropical (315 g) é uma fórmula composta com creatina monohidratada, complementada com D-ribose, magnésio, ferro, crómio e coenzima Q10. Por dose de 1 colher medidora, o produto contém 3 gramas de creatina e 5 gramas de D-ribose. O pó é finamente micronizado (200 mesh), o que facilita a mistura com água ou outras bebidas. O sabor tropical torna agradável a sua mistura e fácil de combinar com diferentes líquidos.
Alegações de saúde
- A creatina aumenta o desempenho físico em séries consecutivas de exercícios curtos e de alta intensidade.
- O cromo contribui para um metabolismo normal de macronutrientes.
- O cromo contribui para a manutenção de níveis normais de açúcar no sangue.
- O ferro contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais.
- O magnésio contribui para a manutenção de dentes normais.
- O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
- O magnésio contribui para um equilíbrio adequado de eletrólitos.
- O magnésio contribui para um metabolismo energético normal.
- O magnésio contribui para uma função psicológica normal.
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
Perguntas frequentes
O que é creatina?
A creatina é uma substância obtida através da alimentação, especialmente de produtos de origem animal como carne de vaca, salmão e arenque. Em suplementos, é frequentemente utilizada sob a forma de pó ou cápsulas com dosagem fixa.
Quem costuma tomar creatina?
A creatina é frequentemente utilizada por pessoas que treinam regularmente, como praticantes de musculação, culturistas e atletas que fazem esforços curtos e intensos como sprints ou treinos intervalados.
Porque é que muitas pessoas escolhem creatina monohidratada?
A creatina monohidratada é muitas vezes escolhida porque se dissolve bem nos líquidos, é fácil de dosear e é muito utilizada tanto em pós como em cápsulas.
O que é D-ribose?
A D-ribose é um açúcar simples (hidrato de carbono) presente em pequenas quantidades em alimentos como carne, lacticínios e alguns produtos vegetais, e é frequentemente adicionada a suplementos para desporto.
Onde está presente o magnésio nos alimentos?
O magnésio encontra-se sobretudo em alimentos como amêndoas, caju, sementes de abóbora, pão integral, aveia, espinafres e chocolate preto.
O que é coenzima Q10?
A coenzima Q10 é uma substância lipossolúvel presente em alimentos como vísceras, peixe (como cavala e sardinha), frutos secos e óleos vegetais.
O que é o crómio e onde se encontra?
O crómio é um oligoelemento presente em pequenas quantidades em alimentos como produtos integrais, brócolos, batatas, carne e ovos.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (10,5 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Monohidrato de creatina | 3 gram | - |
| D-Ribose | 5 gram | - |
| Crómio (picolinato) | 30 µg | 75% |
| Ferro (bisglicinato) | 5 mg | 35.71% |
| Magnésio (malato) | 100 mg | 26.67% |
| Q10 Ubiquinona | 30 mg | - |
| Extrato de pimenta preta (Bioperine®, 95-98%) | 5 mg | - |
D-ribose, creatina (monohidratada), maltodextrina, magnésio (malato), Q10 ubiquinona, ferro (bisglicinato), ácido cítrico (regulador de acidez), ácido málico (regulador de acidez), aroma tropical (aroma), sódio (cloreto), glicosídeos de esteviol de stevia (adoçante natural), extrato de cártamo (Carthamus tinctorius), extrato de pimenta preta (bioperina®), crómio (picolinato).
Guia do utilizador
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Toma 1 colher medidora (8,7 gramas) com água ou uma bebida à escolha, cerca de 30-60 minutos antes do treino.
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Segurança e conservação
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