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Vitakruid Elite Pre Workout Man (420 g) é uma fórmula composta por aminoácidos, cafeína e extratos de plantas, numa prática forma em pó. Por dose, contém, entre outros, L-citrulina, beta-alanina e L-arginina, complementados com cafeína de extrato de guayusa e extrato de chá verde. A fórmula é ainda enriquecida com ingredientes como taurina, colina, mangiferina (Zynamite®) e cofactores como vitamina B3 e B12. O pó tem sabor a morango e é fácil de misturar com água.
Um pré-treino é um suplemento normalmente tomado antes do treino e geralmente consiste numa combinação de ingredientes como cafeína, aminoácidos e extratos de plantas.
O pré-treino é normalmente tomado antes do treino, geralmente 30 a 60 minutos de antecedência, dependendo da preferência e rotina pessoal.
Isto pode dever-se à beta-alanina, um ingrediente frequentemente usado em fórmulas de pré-treino. Esta sensação é temporária e varia de pessoa para pessoa e dependendo da dose.
Guayusa é uma planta da região amazónica que contém cafeína naturalmente. O extrato é usado como fonte natural de cafeína em suplementos.
A L-citrulina e a L-arginina são aminoácidos frequentemente encontrados juntos em suplementos e fazem parte de fórmulas mais completas de aminoácidos.
L-teanina é um aminoácido encontrado no chá verde e muitas vezes combinado com cafeína em suplementos.
A mangiferina é uma substância vegetal proveniente da mangueira e é utilizada em suplementos como parte de fórmulas compostas.
| Composição por dose (14 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Extrato de guayusa (dos quais 80 mg de cafeína) | 13.34 mg | - |
| Mangoferina (Zynamite®) | 160 mg | - |
| L-Citrulina (DL-Malato) | 3000 mg | - |
| Beta-alanina | 1700 mg | - |
| L-Arginina (alfa-cetoglutarato) | 1500 mg | - |
| Colina (bitartrato) | 250 mg | - |
| Extrato de chá verde (dos quais 160 mg de L-Teanina e 40 mg de EGCG (epigalocatequina-3-galato)) | 400 mg | - |
| Vitamina B3 (niacinamida) | 10 mg | 62.5% |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 250 µg | 10000% |
| L-Taurina | 600 mg | - |
| Extrato de pimenta preta (Bioperine®, 95-98%) | 5 mg | - |
L-Citrulina DL-malato, L-Arginina alfa-cetoglutarato, Beta-alanina, manitol (adoçante), extrato de Guayusa, aroma natural de morango (aroma), colina (bitartrato), L-taurina, extrato de chá verde (Camellia sinensis), extrato de mangiferina (Zynamite®), amido de milho, ácido cítrico (aromatizante), sucralose (adoçante), Vitamina B3 (Niacinamida), extrato de pimenta preta (Bioperine®), Vitamina B12 (Metilcobalamina)
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