- ✓ Contém creatina monohidratada pura e finamente moída (Creavitalis®).
- ✓ Ótima dissolução e sabor neutro.
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Descrição do produto
- ✓ Contém creatina monohidratada pura e finamente moída (Creavitalis®).
- ✓ Ótima dissolução e sabor neutro.
- ✓ Certificado pelo NZVT.
- ✓ Adequado para vegetarianos e veganos.
- ✓ Fácil de misturar com água ou sumo.
Vitals Creatina-CV (300 gramas) contém Creavitalis®, uma creatina monohidratada pura e micronizada de origem europeia. Este produto possui ótima dissolução e um sabor neutro. A creatina é um dos nutrientes mais estudados para atletas. Creatina-CV leva o selo NZVT, o que significa que é adequada para atletas de alto rendimento.
Alegações de saúde
- A creatina aumenta o desempenho físico em séries consecutivas de exercícios curtos e de alta intensidade.
- O consumo diário de creatina pode melhorar os efeitos do treinamento de resistência para a força muscular em adultos com mais de 55 anos.
Perguntas frequentes
O que é creatina?
A creatina é um composto orgânico contendo nitrogênio, composto pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Não é uma vitamina ou mineral, mas uma substância natural do corpo que também podes obter por meio da alimentação (como carne e peixe).
O que torna o Creavitalis® diferente da creatina comum?
Creavitalis® é uma forma patenteada de creatina desenvolvida especialmente para maior estabilidade e dissolução.
Preciso tomar creatina todos os dias, mesmo em dias de descanso?
Sim, para um efeito ideal, recomenda-se tomar creatina diariamente, inclusive em dias de descanso. Quer treines ou descanses, a consistência no uso é importante.
Uma fase de carga de creatina é necessária?
Uma fase de carga (onde se consome 20 gramas de creatina monohidratada nos primeiros cinco dias) é possível, mas não obrigatória. Sem a fase de carga, demora-se um pouco mais (geralmente de 3 a 4 semanas) para atingir o mesmo nível.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (3,4 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Creatina monohidrato (Creavitalis®) | 3400 mg | - |
| dos quais creatina | 3000 mg | - |
Creatina monohidratada.
Guia do utilizador
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