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BONO Vitamina B-Complexo (90 cápsulas vegetais) contém todas as oito vitaminas B e ainda colina, inositol e PABA. A composição completa está numa só cápsula diária.
Riboflavina, niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B12 e folato contribuem para a redução do cansaço e da fadiga. Tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B12 e biotina contribuem para um metabolismo produtor de energia normal. A colina contribui para a manutenção de uma função hepática normal.
Optamos pelas formas biologicamente ativas, coenzimáticas. Isto aplica-se à vitamina B2 como riboflavina-5-fosfato de sódio, vitamina B6 como piridoxal-5-fosfato, folato como 5-MTHF sob a marca Quatrefolic® e vitamina B12 como metilcobalamina e adenosilcobalamina, duas formas ativas lado a lado, numa generosa dosagem de 250 microgramas por cápsula. Estas são as formas em que estas vitaminas funcionam como coenzimas no metabolismo, sem necessidade de conversão prévia. Estas são também as formas em que as vitaminas B geralmente estão presentes nos alimentos. A colina é da Vitacholine®.
A vitamina B12 está presente na alimentação quase exclusivamente em produtos de origem animal, sendo uma preocupação para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana. BONO Vitamina B-Complexo é adequado para veganos: as vitaminas não têm origem animal e a cápsula é de origem vegetal.
O produto é fabricado nos Países Baixos. Como agente antiaglomerante utilizamos concentrado de arroz. As cápsulas não contêm corantes ou aromatizantes sintéticos nem gelatina.
Quatrefolic® é a forma patenteada 5-MTHF sal de glucosamina: uma forma biologicamente ativa de folato. Ao contrário do ácido fólico sintético, o Quatrefolic® não precisa ser convertido em 5-MTHF. Portanto, esta forma está imediatamente disponível para utilização pelo corpo.
As formas regulares de vitaminas B têm que ser convertidas, primeiro, na sua forma ativa. As vitaminas B ativas são aquelas que melhor correspondem à forma como o corpo as utiliza.
Estas são ambas formas da vitamina B12, cada uma com um papel único e diferente no teu corpo. São biologicamente disponíveis, o que significa que o teu corpo pode absorvê-las imediatamente, sem a necessidade de conversão prévia.
Sim, um B-complexo pode ser utilizado quando precisas de apoio ao metabolismo energético. A vitamina B1, B2, B3, B6 e B12 ativam a tua energia natural no corpo. Em conjunto com o folato, ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga.
A RI, ou Referência de Ingestão, é um valor de referência para as necessidades médias diárias dos adultos. Não é uma dose máxima. Neste B-complexo foi escolhida uma dosagem ampla mas responsável. A RI, as formas ativas de vitaminas B escolhidas e o equilíbrio da fórmula foram todos tidos em conta.
Não, foi desenvolvido para adultos. Devido à quantidade de vitamina B6, recomenda-se que este suplemento não seja administrado a crianças até aos 10 anos.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (como cloridrato de tiamina) | 22 mg | 2000% |
| Vitamina B2 (como riboflavina-5-fosfato de sódio) | 20 mg | 1428.57% |
| Vitamina B3 (como niacinamida) | 54 mg | 337.5% |
| Vitamina B5 (como pantotenato de cálcio) | 50 mg | 833.33% |
| Vitamina B6 (como fosfato de piridoxal-5) | 6 mg | 428.57% |
| Biotina | 200 µg | 400% |
| Folato (como 5-MTHF, Quatrefolic®) | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (como adenosilcobalamina e metilcobalamina) | 250 µg | 10000% |
| Colina (como Vitacholine®) | 85 mg | - |
| Inositol | 75 mg | - |
| PABA (ácido para-aminobenzoico) | 50 mg | - |
Vitacholine® (colina), farinha de arroz, cápsula (hidroxipropilmetilcelulose), inositol, pantotenato de cálcio, niacinamida (nicotinamida), PABA (ácido para-aminobenzoico), cloridrato de tiamina, riboflavina-5-fosfato de sódio, piridoxal-5-fosfato, 5-MTHF (Quatrefolic®), biotina, adenosilcobalamina (dibencozida), metilcobalamina, agente antiaglomerante (concentrado de arroz Nu-Flow), pó de MCT
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