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Codeage Amen Omega-3 (90 cápsulas moles) contém por dose de 2 cápsulas moles 1500 mg de ómega-3, dos quais 800 mg de EPA (ácido eicosapentaenóico) e 600 mg de DHA (ácido docosahexaenóico). Cada dose fornece ainda 20 calorias e 2 g de gordura total. As cápsulas moles são feitas à base de gelatina e contêm óleo natural de limão e tocoferóis mistos naturais. Uma embalagem de 90 cápsulas moles contém 45 doses, suficiente para cerca de 1,5 meses com o uso diário de 2 cápsulas moles.
Os ácidos gordos ómega-3 são ácidos gordos polinsaturados que ocorrem naturalmente em peixes gordos, mariscos, algas e certos alimentos vegetais. As formas mais conhecidas são EPA, DHA e ALA.
EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) são ambos ácidos gordos ómega-3, que se encontram principalmente em peixes gordos e óleos de peixe. Diferem na sua estrutura molecular e comprimento da cadeia.
O ómega-3 ocorre naturalmente em peixes gordos, como salmão, arenque, cavala, sardinha e anchova. Fontes vegetais de ómega-3 incluem linhaça, sementes de chia e nozes.
O óleo natural de limão é frequentemente adicionado para dar um aroma e sabor mais fresco aos produtos de óleo de peixe.
Os ácidos gordos são os blocos de construção de gorduras e óleos, compostos por cadeias de átomos de carbono. São classificados em saturados e insaturados, dependendo da sua estrutura molecular.
Ómega-3, ómega-6 e ómega-9 são três grupos de ácidos gordos insaturados que diferem na sua estrutura molecular. Os ácidos gordos ómega-3 encontram-se principalmente em peixes gordos, algas e algumas fontes vegetais, como linhaça. Os ácidos gordos ómega-6 ocorrem sobretudo em óleos vegetais, frutos secos e sementes. Os ácidos gordos ómega-9 não são essenciais e estão presentes, por exemplo, no azeite e no abacate.
| Composição por dose (2 cápsulas moles) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Ácidos gordos ómega-3 (de óleo de peixe) | 1500 mg | - |
| dos quais EPA (ácido eicosapentaenóico): | 800 mg | - |
| dos quais DHA (ácido docosahexaenóico): | 600 mg | - |
Óleo de peixe, cápsula (gelatina, glicerol, água purificada), óleo natural de limão, tocoferóis mistos naturais
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