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Descrição do produto

✓ Contém 400 mg de magnésio por cápsula de três fontes
✓ Combinação de óxido, citrato e glicinato de magnésio
✓ Uma cápsula por dia é suficiente
✓ Cápsulas vegetais, adequadas para veganos
✓ Disponível em embalagens de 100 e 300 cápsulas

Swanson Vitamins Triple Magnesium Complex 400 mg (100 ou 300 cápsulas) combina três formas populares de magnésio numa só cápsula: óxido de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio. O magnésio é um mineral presente, entre outros, em frutos secos, sementes e vegetais de folhas verdes. Esta fórmula destina-se a quem pretende reforçar a sua ingestão diária de magnésio numa quantidade generosa. As cápsulas são de origem vegetal e fáceis de tomar.

Alegações de saúde

O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais.
O magnésio contribui para um metabolismo energético normal.
O magnésio contribui para a manutenção de dentes normais.
O magnésio contribui para uma função psicológica normal.
O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.

Perguntas frequentes

Onde ocorre o magnésio naturalmente?

O magnésio ocorre naturalmente, entre outros, em frutos secos, sementes, cereais integrais, leguminosas, vegetais de folhas verdes (como o espinafre) e cacau. O processamento dos alimentos pode reduzir o teor de magnésio.

Existem diferenças na absorção entre estas formas?

Sim, a biodisponibilidade pode variar. O citrato de magnésio e o glicinato de magnésio são geralmente melhor absorvidos do que o óxido de magnésio, que contém uma maior quantidade de magnésio elementar.

Qual é a diferença entre óxido de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio?

O óxido de magnésio contém relativamente muito magnésio elementar por grama, mas é menos bem absorvido. O citrato de magnésio é uma forma ligada ao ácido cítrico e dissolve-se frequentemente melhor em água. O glicinato de magnésio está ligado ao aminoácido glicina e é conhecido por ser uma forma suave, geralmente bem tolerada. Ao combinar estas formas, obténs uma variedade de solubilidade e absorção.

Quando é que se deve tomar magnésio?

O magnésio pode ser tomado a qualquer hora do dia, embora muitas vezes seja escolhido à refeição da noite.

Características

Halal

Sem OGM

Vegano

Vegetariano

Consumir de preferência antes de:30 de novembro de 2028

Conteúdo: 30 cápsulas (30 dias de estoque)

Marca:Swanson

EAN: 87614112435

SKU: SWSTRIPMAGC30CAP

País de origem: Estados Unidos

Código do fornecedor: SW1243

Género: Unissexo

Faixa etária: Adulto

Sabor: Sem sabor

Forma do produto: Cápsula

Ingredientes

Composição por dose (1 cápsula)		VRN*
Magnésio (de óxido de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio)	400 mg	106.67%

* Valor de Referência do Nutriente

Magnésio (de óxido de magnésio, glicinato de magnésio, citrato de magnésio), hipromelose (cápsula), farinha de arroz, estearato de magnésio, dióxido de silício.

Alergénios:

Livre dos 14 principais alérgenos

Guia do utilizador

Toma uma cápsula por dia com água, de preferência durante uma refeição. Engole a cápsula inteira.

Segurança e conservação

Atenção: >250 mg de magnésio pode ter um efeito laxante. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substituto de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Se estiveres grávida, a amamentar, a tomar medicamentos ou sob vigilância médica, é aconselhável consultares um médico ou profissional de saúde antes de usar. Interrompe o uso e consulta um médico se ocorrerem reações de hipersensibilidade. Não utilizes este produto se o selo de segurança sob a tampa estiver quebrado ou ausente. Suplemento alimentar. Preparação com minerais.

Conservar em local fresco, seco e fechado, protegido da luz solar direta. Guarda o produto fora do alcance das crianças.

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