SwansonÓxido de magnésio
- ✓ Contém 200 mg de magnésio (como óxido de magnésio) por dose
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Swanson Vitamins Óxido de magnésio (250 cápsulas) contém 200 mg de magnésio por cápsula, sob a forma de óxido de magnésio. Esta ligação mineral tem uma percentagem relativamente alta de magnésio elementar por cápsula. As cápsulas são fáceis de tomar com água e alimentos, e são ideais para uso diário.
- O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais.
- O magnésio contribui para um equilíbrio adequado de eletrólitos.
- O magnésio contribui para um metabolismo energético normal.
- O magnésio contribui para uma função psicológica normal.
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- O magnésio contribui para a manutenção de dentes normais.
- O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
O que é o magnésio?
O magnésio é um mineral que ocorre naturalmente em vegetais de folha verde, frutos secos e cereais integrais.
O que é o óxido de magnésio?
O óxido de magnésio é uma ligação de magnésio com oxigénio. Esta forma contém uma percentagem relativamente alta de magnésio elementar por unidade de peso.
O que significa magnésio elementar?
Magnésio elementar refere-se à quantidade real de magnésio puro num suplemento, descontando a ligação à qual o magnésio está associado.
Porque é que a sílica é adicionada a uma cápsula?
A sílica é frequentemente adicionada para evitar a formação de grumos nos pós durante a produção.
O que é um mineral?
Os minerais são substâncias inorgânicas que ocorrem naturalmente no solo e nos alimentos, como o magnésio e o cálcio.
A que deves ter atenção ao usar suplementos de magnésio?
Uma ingestão de magnésio superior a 250 mg por dia proveniente de suplementos pode ter um efeito laxante em algumas pessoas. Uma cápsula contém 200 mg de magnésio.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio (como óxido de magnésio) | 200 mg | 53.33% |
Magnésio (como óxido de magnésio), farinha de arroz, cápsula vegan (hipromelose), estearato de magnésio, sílica
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