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As cápsulas de Magnésio Magtein® da NOW Foods contêm magnésio-L-treonato, um tipo especial e patenteado de magnésio conhecido pela sua absorção no corpo. O magnésio L-treonato resulta da combinação de magnésio com ácido L-treónico. Muitos utilizadores optam por esta forma de magnésio para usar um suplemento que pode funcionar de forma diferente das variantes mais comuns, como o magnésio citrato ou o magnésio glicinato. Estas cápsulas são veganas e livres de alérgenos comuns, tornando-as acessíveis a um amplo leque de utilizadores. As cápsulas são fáceis de tomar e foram projetadas para uso diário.
O magnésio L-treonato é uma forma de magnésio derivada do ácido L-treónico. Esta combinação é conhecida pela sua potencial biodisponibilidade. Usar magnésio em diferentes formas pode fornecer suporte adicional à tua dieta.
Existem várias formas de magnésio disponíveis no mercado, e a pureza pode variar. O magnésio citrato, magnésio glicinato e magnésio L-treonato são frequentemente mencionados como formas bem absorvíveis.
Magtein® é uma forma patenteada de magnésio, especificamente magnésio L-treonato, desenvolvida pela NOW Foods. Embora outros suplementos de magnésio como magnésio citrato ou magnésio glicinato também sejam opções comuns, Magtein® foca-se numa absorção eficiente.
Embora o magnésio L-treonato seja geralmente bem tolerado, alguns utilizadores podem experimentar efeitos secundários como desconforto estomacal ou diarreia, especialmente em doses mais elevadas. É importante consultar um profissional de saúde, particularmente se estás a tomar outros medicamentos ou tens problemas de saúde.
Com uma dosagem recomendada de 3 cápsulas por dia, um frasco de 90 cápsulas dura 30 dias. Se optares por um frasco de 180 cápsulas, dura cerca de 60 dias.
Sim, podes ajustar a dose se sentires desconforto estomacal. Começa com uma dose mais baixa e aumenta gradualmente. O magnésio L-treonato é conhecido por ser mais suave para o estômago.
Sim, o Magtein® pode ser uma boa escolha para idosos que desejam adicionar magnésio à rotina diária. As cápsulas são fáceis de tomar e a forma especial de magnésio pode complementar as necessidades de magnésio em adultos mais velhos.
Composição por dose (3 cápsulas) | VRN* | |
---|---|---|
Magnésio-L-treonato (Magtein®) | 144 mg | 34% |
Magnésio (magnésio L-treonato) | 2 g | - |
Magnésio-L-treonato (Magtein®), magnésio (elementar) proveniente de magnésio-L-treonato (Magtein®), hipromelose (cápsula), farinha de arroz, ácido esteárico (origem vegetal) e dióxido de silício.
n/a
Toma 1 cápsula durante o dia, de preferência a meio da tarde.
n/a
Toma 2 cápsulas uma hora antes de deitar.
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