BioveaMelatonina 5 mg
- ✓ Suplemento com dose elevada para adultos
- ✓ Contém 5 mg de melatonina por comprimido
- ✓ Comprimidos práticos, fáceis de tomar
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Descrição do produto
- ✓ Suplemento com dose elevada para adultos
- ✓ Contém 5 mg de melatonina por comprimido
- ✓ Comprimidos práticos, fáceis de tomar
- ✓ 180 comprimidos por frasco
- ✓ Adequado para veganos e vegetarianos
BIOVEA 5 mg (180 comprimidos) contém 5 mg de melatonina por comprimido. Este suplemento é frequentemente utilizado por pessoas com um ritmo irregular, por exemplo, em horários de turnos ou após viagens longas. Os comprimidos são pequenos e fáceis de tomar pouco antes de te deitares. Cada embalagem contém 180 comprimidos.
Alegações de saúde
- A melatonina contribui para o alívio de sensações subjetivas de jet lag.
- A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer.
Perguntas frequentes
A utilização de luz à noite afeta o efeito da melatonina?
A exposição a luz forte, especialmente à luz azul de ecrãs, pode suprimir a produção de melatonina. Um ambiente escuro apoia o ritmo natural.
Podes usar melatonina todas as noites ou só de vez em quando?
A melatonina é frequentemente utilizada durante curtos períodos, por exemplo, após viagens ao estrangeiro ou quando existe uma necessidade temporária. Para uso diário durante períodos prolongados, é aconselhável consultar um especialista.
Existem desvantagens associadas ao uso de melatonina?
A melatonina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem sentir ligeira sonolência na manhã seguinte. É importante utilizares a melatonina de forma adequada; lê as recomendações na embalagem. Para de usar e consulta um médico se sentires efeitos indesejados.
Qual é a diferença entre melatonina sintética e natural?
A melatonina sintética é produzida em laboratório e é a versão padrão nos suplementos. A melatonina natural provém de fontes animais e é raramente utilizada. Pequenas quantidades de melatonina ocorrem naturalmente em alimentos, como cerejas ou cereais.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 5 mg | - |
Melatonina, agente de volume (fosfato dicálcico), antiaglomerantes (celulose microcristalina, estearato de magnésio vegetal, dióxido de silício).
Guia do utilizador
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1 comprimido cerca de 1 a 2 horas antes de te deitares.
Segurança e conservação
Encomenda e entrega
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Experiências de outros
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