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Comprar Blueprint Ashwagandha + Rhodiola (30 cápsulas)? — BONO

✓ Extrato de ashwagandha e extrato de rhodiola rosea numa só cápsula.
✓ Parte do protocolo Blueprint, tomado diariamente ao pequeno-almoço
✓ Adequado para veganos.
✓ Cada lote é testado de forma independente.
✓ Pode ser combinado com outros suplementos da Blueprint, como Essential Capsules e Advanced Antioxidants

Blueprint Ashwagandha + Rhodiola (30 cápsulas) contém dois extratos de plantas frequentemente utilizados numa cápsula: 120 mg de extrato de ashwagandha (Withania somnifera) e 300 mg de extrato de rhodiola rosea, padronizado para 3% de rosavinas e 1% de salidrosídeo. Enquanto muitos suplementos de ashwagandha contêm apenas extrato de raiz, a Blueprint utiliza extrato tanto da raiz como da folha.

Cada lote é testado de forma independente quanto à pureza e metais pesados. Este produto faz parte do protocolo Blueprint. No protocolo, é tomado diariamente ao pequeno-almoço, juntamente com as Essential Capsules e Advanced Antioxidants.

Devo usar Ashwagandha + Rhodiola de forma cíclica?

Podes usar o suplemento diariamente, mas também podes optar por tomá-lo durante um determinado período, por exemplo 6 a 8 semanas, seguido de uma pausa. Tens dúvidas sobre o uso? Consulta então um especialista.

O que é o Project Blueprint?

O Project Blueprint é o protocolo de estilo de vida pessoal de Bryan Johnson. Dentro deste protocolo, ele combina alimentação, exercício, sono, suplementos e medições regulares. A sua rotina é constantemente acompanhada e ajustada com base nesses dados.

Que papel têm a ashwagandha e a rhodiola no Protocolo Blueprint?

Bryan Johnson usa ashwagandha e rhodiola como parte da sua stack diária de suplementos. No protocolo, estas plantas também são especificamente referidas no protocolo feminino.

Que suplementos utiliza Bryan Johnson?

O seu protocolo inclui dezenas de suplementos, como os ácidos gordos ómega-3, creatina, colagénio, NAC (N-acetilcisteína), ashwagandha, curcumina, magnésio e vários antioxidantes. Ele classifica-os por níveis: adequados para todos, com base em medições pessoais e experimentais.

O produto é testado de forma independente?

Sim. Tal como todos os suplementos Blueprint, Ashwagandha + Rhodiola é testado por um laboratório independente quanto a metais pesados e pureza, entre outros. Os resultados dos testes (COA) estão disponíveis publicamente no website da Blueprint.

Qual é a diferença entre extrato da raiz e extrato da folha de ashwagandha?

O extrato da raiz de ashwagandha é tradicionalmente o mais utilizado e contém naturalmente uma maior variedade de withanolídeos. O extrato da folha também contém withanolídeos, mas com uma composição ligeiramente diferente. Combinando ambas as partes, obtém-se uma gama mais ampla de compostos vegetais.

Posso combinar este suplemento com medicamentos?

Ashwagandha pode interagir com medicamentos, incluindo medicamentos para a tiroide. Tem atenção se estiveres a tomar rhodiola e antidepressivos (IMAO). Consulta sempre primeiro o teu médico ou farmacêutico se tomares medicamentos.

Amigável à dieta keto

Paleo

Sem açúcar

Sem adoçantes

Sem conservantes

Sem corantes artificiais

Sem fermento

Sem gelatina

Sem OGM

Sem sabores artificiais

Vegano

Vegetariano

Consumir de preferência antes de:21 de abril de 2028

Conteúdo: 30 cápsulas (30 dias de estoque)

Marca:Blueprint

EAN: 00850052964665

SKU: BPTASHRHOD30CAP

País de origem: Estados Unidos

Código do fornecedor: 140-0028

Género: Unissexo

Faixa etária: Adulto

Sabor: Sem sabor

Forma do produto: Cápsula

Composição por dose (1 cápsula)	Quantidade	VRN*
Extrato de raiz de Rhodiola rosea (padronizado para 3% de rosavinas / 1% de salidrosídeo)	300 mg	-
Extrato de raiz e folha de ashwagandha (Withania somnifera)	120 mg	-

* Valor de Referência do Nutriente

Extrato de ashwagandha, extrato de rhodiola, cápsula vegetal (hipromelose), amido, extrato de arroz, casca de arroz, goma arábica, óleo de girassol.

Alergénios:

Livre dos 14 principais alérgenos

Toma uma cápsula por dia com comida, de preferência de manhã.

Manhã

Toma uma cápsula de manhã com comida.

Tarde

n/a

Noite

n/a

Noite

n/a

Não utilizes este produto durante a gravidez, amamentação ou em caso de problemas de fígado e/ou tiroide. Ashwagandha pode, em casos muito raros, causar problemas no fígado. Tem atenção se estiveres a tomar antidepressivos (IMAO). Consulta o teu médico ou farmacêutico. Fala com um profissional de saúde se tomares medicamentos, estiveres doente ou tiveres problemas de saúde. Não excedas a dose diária recomendada. Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes. Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada. Não utilizes este produto se o selo sob a tampa estiver partido ou ausente. Suplemento alimentar. Preparado à base de plantas.

Guarda em local seco, fresco e fora da luz solar direta. Mantém o produto fora do alcance das crianças.

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