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Zooki Creatina+ para Mulheres Summer Fruits (14 saquetas) contém por saqueta 5 g de monoidrato de creatina, complementado com 3 mg de vitamina B6 como cloridrato de piridoxina, 5 mg de zinco como citrato de zinco e 1,5 mcg de vitamina B12 como metilcobalamina. O monoidrato de creatina é micronizado, o que significa que foi moído até partículas muito finas e tem uma pureza de 99,9%. As saquetas são pré-dosadas e fáceis de levar para o ginásio, para o trabalho ou em viagem. Dissolve o conteúdo em 500 ml a 1 litro de água para uma bebida com sabor a frutos de verão. Com apenas 1 saqueta por dia, mesmo nos dias em que não treinas, o produto encaixa facilmente na tua rotina diária e uma embalagem dura duas semanas.
A creatina é uma substância composta pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina. A creatina ocorre naturalmente em alimentos de origem animal e também está disponível como suplemento alimentar.
A creatina ocorre naturalmente, entre outros, na carne de vaca, carne de porco, arenque e salmão. Nos alimentos de origem vegetal, a creatina raramente está presente.
Na creatina micronizada, o pó foi moído até partículas muito finas. Isto faz com que seja mais fácil de misturar com água.
O citrato de zinco é uma forma de zinco em que o mineral está ligado ao ácido cítrico. O zinco ocorre naturalmente em, entre outros, carne, crustáceos e moluscos, cereais integrais, frutos secos e sementes.
A metilcobalamina é uma das duas formas ativas da vitamina B12; a outra é a adenosilcobalamina. Este produto contém vitamina B12 sob a forma de metilcobalamina.
A creatina é frequentemente escolhida por pessoas que praticam desporto regularmente, como atletas de força, praticantes de fitness, corredores e jogadores de desportos de equipa. Além disso, cada vez mais pessoas que não praticam exercício intenso utilizam creatina como parte da sua rotina diária, tanto homens como mulheres.
| Composição por dose (6,58 gramas) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Monohidrato de creatina | 5000 mg | - |
| Vitamina B6 | 3 mg | 214.29% |
| Vitamina B12 | 1.5 µg | 60% |
| Zinco | 5 mg | 50% |
Monoidrato de creatina, ácido alimentar (ácido cítrico), aromas naturais, edulcorante (glicosídeos de esteviol de stevia), corante (vermelho de beterraba), citrato de zinco, cloridrato de piridoxina, vitamina B12 (metilcobalamina).
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