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Zooki Magnésio Bisglicinato Lipossomal (30 cápsulas) contém 420 mg de magnésio bisglicinato por cápsula, dos quais 50 mg são magnésio elementar. Com a dose recomendada de 2 cápsulas por dia recebes 840 mg de magnésio bisglicinato, dos quais 100 mg são magnésio elementar. No magnésio bisglicinato, o magnésio está ligado ao aminoácido glicina e, neste produto, é ainda processado de forma lipossomal com lecitina de girassol. As cápsulas não têm sabor e são fáceis de engolir, com ou sem refeição, o que as torna práticas para incluir na tua rotina diária, mesmo em movimento. O produto é adequado para veganos e uma embalagem dura cerca de duas semanas se tomas diariamente.
O magnésio ocorre naturalmente, entre outros, em vegetais de folha verde, frutos secos, sementes, cereais integrais, leguminosas e cacau.
O magnésio bisglicinato é uma forma de magnésio na qual um átomo de magnésio está ligado a duas moléculas do aminoácido glicina. Como o magnésio está ligado a aminoácidos, é chamado de forma quelatada ou quelato.
A glicina é um aminoácido que ocorre naturalmente em alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, laticínios e leguminosas. No magnésio bisglicinato, a glicina é a substância à qual o magnésio está ligado.
Magnésio elementar é a quantidade de magnésio puro numa ligação de magnésio. Neste produto, 420 mg de magnésio bisglicinato contêm 50 mg de magnésio elementar. O restante é composto por glicina.
No magnésio lipossomal, o magnésio é processado com fosfolípidos, que formam pequenas esferas chamadas lipossomas. Nestes cápsulas, o magnésio bisglicinato é processado de forma lipossomal com lecitina de girassol.
A lecitina de girassol é uma mistura de fosfolípidos obtida a partir de sementes de girassol. Neste produto, é usada como emulsionante no processamento lipossomal do magnésio.
| Composição por dose (2 cápsulas) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio (de 840 mg de bisglicinato de magnésio) | 100 mg | 26.67% |
Magnésio lipossomal (magnésio bisglicinato, emulsionantes [goma arábica, lecitina de girassol], inulina), parede da cápsula (agente de brilho [hidroxipropilmetilcelulose], corante [carbonato de cálcio]).
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