ViridianVitamina D3 (Vegan) 1000 UI (25 mcg)
- ✓ Contém 25 mcg (1000 UI) de vitamina D3 por cápsula
- ✓ Vitamina D3 vegetal de líquen
- ✓ Apenas 1 a 2 cápsulas por dia
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- ✓ Contém 25 mcg (1000 UI) de vitamina D3 por cápsula
- ✓ Vitamina D3 vegetal de líquen
- ✓ Apenas 1 a 2 cápsulas por dia
- ✓ Adequado para veganistas
- ✓ Disponível em embalagens de 30 e 90 cápsulas
Viridian Vitamina D3 1000 UI (30 ou 90 cápsulas) contém vitamina D3 proveniente de líquen, uma fonte vegetal. Cada cápsula fornece 25 mcg (1000 UI) de vitamina D3. A dose recomendada é de 1 a 2 cápsulas por dia durante uma refeição, e com a escolha entre dois tamanhos de embalagem há uma opção adequada para uso de curta ou longa duração. As cápsulas são adequadas para veganistas e práticas para o uso diário por adultos e jovens a partir dos 16 anos.
- A vitamina D contribui para a manutenção de ossos normais.
- A vitamina D contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- A vitamina D contribui para a manutenção de dentes normais.
- A vitamina D contribui para o funcionamento normal dos músculos.
O que é a vitamina D3?
A vitamina D3 é uma das formas de vitamina D e pertence às vitaminas lipossolúveis. O nome químico é colecalciferol. Encontra-se em apenas alguns alimentos e também está disponível como suplemento.
Que alimentos contêm vitamina D?
A vitamina D encontra-se naturalmente em ovos e peixes gordos, como salmão, sardinha e cavala. Além disso, a vitamina D é adicionada a alguns alimentos, como margarinas e algumas alternativas vegetais aos laticínios.
De onde vem a vitamina D3 deste produto?
A vitamina D3 deste produto é extraída de líquen. Muitos suplementos de vitamina D3 contêm vitamina D3 proveniente da lanolina, a gordura da lã de ovelha. Como o líquen é uma fonte vegetal, este produto é adequado para veganistas.
O que é o líquen?
O líquen é uma forma de vida resultante da colaboração entre um fungo e uma alga ou cianobactéria. Os líquenes crescem em rochas, casca de árvore e no solo, e são utilizados como fonte vegetal de vitamina D3.
Qual é a diferença entre vitamina D2 e vitamina D3?
A vitamina D2, também chamada ergocalciferol, é obtida a partir de leveduras e cogumelos. A vitamina D3, também chamada colecalciferol, provém geralmente de fontes animais. A vitamina D3 deste produto provém de líquen e, por isso, é de origem vegetal.
Por que tomas vitamina D3 com uma refeição?
A vitamina D3 é uma vitamina lipossolúvel. Isso significa que a substância se dissolve em gordura e não em água, tal como as vitaminas A, E e K. Por isso, o fabricante recomenda tomar as cápsulas durante uma refeição, de preferência uma refeição que contenha gordura. Pensa, por exemplo, num pequeno-almoço com ovos, iogurte ou pão com manteiga, ou uma refeição quente com peixe, óleo ou abacate. Ao tomar a cápsula sempre com a mesma refeição, torna-se parte da tua rotina diária.
| Composição por dose (1 cápsula) | Quantidade | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (Colecalciferol) | 25 µg | 500% |
Vitamina D3 (colecalciferol), alfafa, cápsula de celulose vegetal.
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