BonusanFórmula Sono & Paz¹

O 5-HTP é uma substância que ocorre naturalmente nas sementes da planta Griffonia simplicifolia, que cresce principalmente na África Ocidental. Nesta fórmula é utilizado um extrato da semente, padronizado para pelo menos 20% de 5-HTP. Este ingrediente é frequentemente escolhido devido ao seu valor nutricional único, pouco presente na alimentação comum.

A Fórmula Sono & Paz da Bonusan contém magnésio sob duas formas altamente biodisponíveis: citrato de magnésio e bisglicinato de magnésio. Estas formas são amplamente utilizadas em suplementos porque dissolvem bem em água e têm uma utilização versátil. O magnésio ocorre naturalmente, entre outros, em frutos secos, sementes e vegetais de folha verde.

A vitamina B6 nesta fórmula está presente sob a forma ativa de fosfato de piridoxal-5' (P-5-P). Esta variante não ocorre nos alimentos, mas é frequentemente escolhida em suplementos devido à sua disponibilidade direta para o organismo. A vitamina B6 existe naturalmente em carne, peixe, batata e bananas.

A vitamina B12 está presente como metilcobalamina, uma forma biologicamente ativa frequentemente utilizada em suplementos de alta qualidade. Esta forma não é obtida diretamente dos alimentos, mas é facilmente solúvel e adequada para vegetarianos. A vitamina B12 ocorre naturalmente principalmente em produtos de origem animal.

O ácido fólico neste suplemento está presente sob a forma de 5-MTHF (Quatrefolic®), uma forma estabilizada e ativa de folato. Esta forma não ocorre nos alimentos, mas é escolhida em suplementos pelas suas propriedades puras e estáveis. O folato ocorre naturalmente em vegetais de folha verde, leguminosas e frutas cítricas.

A valeriana é uma planta cuja raiz é especialmente utilizada em suplementos. Neste produto é utilizado um extrato padronizado que contém pelo menos 0,8% de ácido valerénico. A raiz de valeriana é tradicionalmente usada em fórmulas de relaxamento e não está presente na alimentação normal.

A ashwagandha é uma erva com origem nas práticas tradicionais indianas. Neste suplemento é utilizado um extrato de raiz que contém pelo menos 2,5% de withanolídeos.