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Mais informaçõesO Beauty Pacote Combinado foi desenvolvido para quem quer dar atenção aos cuidados diários de dentro para fora, como parte de uma rotina de beleza pessoal. Este conjunto inclui três suplementos populares: OstroVit Colagénio Marinho com Ácido Hialurónico e Vitamina C (120 cápsulas), Vitakruid SilSolutions® (500 ml) e NOW Foods Biotina 10 mg (120 cápsulas).
As cápsulas de colagénio combinam colagénio de peixe com ácido hialurónico e vitamina C, e são frequentemente escolhidas como parte de uma rotina fixa. SilSolutions® é uma fórmula líquida baseada em silício natural de urtiga, com sabor neutro e dosagem simples. As cápsulas de biotina contêm 10 mg por cápsula e são um complemento muito utilizado em esquemas de suplementação voltados para cuidados exteriores. Esta combinação é adequada para quem gosta de trabalhar com rituais fixos e de combinar suplementos em cápsula e em forma líquida. O conjunto está alinhado com rotinas voltadas para o autocuidado e para um cuidado consciente de ti mesmo.
Sim, o colagénio marinho e a biotina são frequentemente combinados em rotinas de beleza. Podem ser tomados à mesma hora do dia, por exemplo, durante uma refeição. Não há interações adversas conhecidas com o uso simultâneo.
O silício orgânico em forma líquida é sensível ao contacto com metal ou vidro, o que pode afetar a estabilidade do produto. Prefere-se usar um copo de medição ou colher de plástico para a dosagem.
10 mg (10.000 mcg) é uma dose alta frequentemente presente em suplementos voltados para a beleza. Geralmente é bem tolerada, mas é importante saber que doses elevadas de biotina podem influenciar exames laboratoriais. Informa sempre o teu médico antes de análises de sangue.
O colagénio marinho (de peixe) contém naturalmente muita quantidade de colagénio tipo I, que é comum nas estruturas da pele. O colagénio bovino normalmente contém uma mistura de colagénio tipo I e tipo III. A escolha depende sobretudo da preferência pessoal e opções alimentares.
SilSolutions® deve ser tomado de manhã em jejum. Biotina e colagénio podem ser tomados de forma flexível, por exemplo, durante uma refeição. Muitos utilizadores optam por tomar as cápsulas ao pequeno-almoço ou almoço para facilitar o cumprimento da rotina.
Não necessariamente. Muitos utilizadores combinam cuidados externos (como produtos para a pele) com uma rotina de suplementos. Uma coisa não exclui a outra — é até bastante popular combinar ambos os aspetos.
NOW Foods Biotina 10 mg extra forte: Biotina, farinha de arroz (agente de volume), hipromelose (cápsula de celulose), dióxido de silício, ácido esteárico (origem vegetal, antiaglomerantes).
Vitakruid SilSolutions®: Água purificada, vitamina C, silício, ácido cítrico, aroma natural de maçã, extrato de urtiga, sorbato de potássio, benzoato de sódio.
OstroVit Colagénio Marinho + Ácido Hialurónico + Vitamina C: Colagénio marinho (peixe), ácido hialurónico, vitamina C, agente de volume: celulose microcristalina, antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício, cápsula/espessante: hidroxipropilmetilcelulose.
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