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Vitakruid Elite Post Workout Mulher (325 gramas) é um suplemento para mulheres, para ser usado durante ou imediatamente após o treino. Ele contém uma mistura de BCAA’s, L-Glutamina, eletrólitos e extrato de chá verde. Cada colher medidora fornece 7200 mg de BCAA’s (L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina) na proporção ideal de 4:1:1. Além disso, este suplemento contém 4000 mg de L-Glutamina, 500 mg de extrato de chá verde, pó de beterraba vermelha e minerais.
Os BCAA’s (aminoácidos de cadeia ramificada) são aminoácidos essenciais que o corpo não consegue produzir sozinho. Eles ocorrem naturalmente em alimentos ricos em proteínas.
Isso significa que há quatro vezes mais L-Leucina do que L-Isoleucina e L-Valina. Uma alta proporção de leucina (como 4:1:1) é considerada mais favorável em comparação com a proporção padrão de 2:1:1.
O extrato de chá verde é frequentemente incluído em suplementos devido aos seus componentes naturais. O extrato neste suplemento esportivo fornece 250 mg de EGCG (epigalocatequina galato) por porção.
| Composição por dose (16 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| BCAA (4:1:1) | 7200 mg | - |
| dos quais L-Leucina: | 4824 mg | - |
| dos quais L-Isoleucina: | 1188 mg | - |
| dos quais L-Valina: | 1188 mg | - |
| L-Glutamina | 4000 mg | - |
| GABA | 150 mg | - |
| AstraGin® (Panax notoginseng e Astragalus membranaceus) | 50 mg | - |
| Extrato de chá verde | 500 mg | - |
| das catequinas: | 400 mg | - |
| dos quais EGCG (epigalocatequina-3-galato): | 250 mg | - |
| Extrato de pó de beterraba vermelha | 400 mg | - |
| Cloreto (sódio) | 678 mg | 84.75% |
| Potássio (cloreto) | 304 mg | 15.2% |
| Magnésio (malato) | 100 mg | 26.67% |
| Sódio (cloreto) | 270 mg | 1800% |
BCAA 4:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), L-Glutamina, ácido cítrico (regulador de acidez), ácido málico (regulador de acidez), Sódio (cloreto), Magnésio (malato), Potássio (cloreto), Extrato de chá verde (Camellia sinensis), Extrato de pó de beterraba vermelha (beta vulgaris rubra), aroma natural de limão (aromatizante), beta-caroteno (corante), GABA (ácido gama-aminobutírico), sucralose (edulcorante), aroma natural de pêssego (aromatizante), AstraGin®, maltodextrina.
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Tome 1 colher medidora por dia durante ou após o treino.
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