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Nordic Naturals Alga DHA (60 cápsulas moles) oferece uma fonte vegetal de DHA (ácido docosahexaenóico), um ácido gordo ómega-3 proveniente de microalgas (Schizochytrium sp.). Este produto é ideal para quem não quer utilizar óleo de peixe, mas está à procura de uma alternativa de ómega 3. As cápsulas moles são fáceis de engolir e uma maneira prática de adicionar DHA à tua alimentação.
O DHA (ácido docosahexaenóico) é um tipo de ácido gordo ómega-3 que ocorre naturalmente no peixe e em algumas algas. Neste produto, o DHA é extraído de microalgas.
Este produto usa as microalgas como fonte de DHA, que é uma alternativa vegetal ao DHA do óleo de peixe. As algas são a fonte original de DHA, e ao extraí-lo diretamente delas, este produto oferece uma alternativa vegana para quem não quer ou não pode utilizar óleo de peixe.
Apesar de ser melhor tomar as cápsulas moles com uma refeição, o produto pode também ser tomado sem refeição. A absorção dos ingredientes pode melhorar quando tomados juntamente com alimentos, mas não há problema em tomar sem refeição.
Ácidos gordos são moléculas orgânicas que constituem a base das gorduras e óleos. São compostos por cadeias de átomos de carbono ligados a átomos de hidrogénio. Os ácidos gordos podem ser divididos em vários tipos, dependendo da sua estrutura química, como ácidos gordos saturados, monoinsaturados e polinsaturados.
Os ácidos gordos ómega-3 são polinsaturados e têm a ligação dupla no terceiro átomo de carbono da cadeia. Encontram-se principalmente em peixe gordo, algas e certos óleos vegetais. Os ácidos gordos ómega-6 também são polinsaturados, mas a ligação dupla está no sexto átomo de carbono. Encontram-se em óleos vegetais como óleo de girassol, óleo de milho, óleo de soja e em frutos secos e sementes. Os ácidos gordos ómega-9 são monoinsaturados e têm a ligação dupla no nono átomo de carbono. Encontram-se no azeite, abacate e frutos secos.
| Composição por dose (2 cápsulas moles) | VRN* | |
|---|---|---|
| Ácidos gordos ómega-3 totais | 500 mg | - |
| dos quais ácido docosa-hexaenóico (DHA): | 500 mg | - |
Óleo de algas (óleo de algas marinhas [Schizochytrium sp.], óleo de girassol alto oleico, tocoferóis naturais mistos), cápsula mole (amido de milho modificado, carragenina, glicerina, sorbitol, água purificada).
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