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- ✓Contém 5 mg de melatonina por cápsula.
- ✓Frasco com 180 cápsulas.
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Descrição do produto
- ✓Contém 5 mg de melatonina por cápsula.
- ✓Frasco com 180 cápsulas.
- ✓Não contém aditivos artificiais ou conservantes.
NOW Foods Melatonina 5 mg (180 cápsulas vegetarianas) oferece uma dose generosa de melatonina. A dosagem de 5 mg proporciona uma dosagem maior para aqueles que desejam mais do que as doses de 1 ou 2 mg. Devido ao uso de ingredientes naturais, podem ocorrer ligeiras variações de cor nas cápsulas.
Alegações de saúde
- A melatonina contribui para o alívio de sensações subjetivas de jet lag.
- A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer.
Perguntas frequentes
A melatonina é adequada para uso prolongado?
O uso por períodos contínuos superiores a 3 semanas não é recomendado. Para uso prolongado, é aconselhável buscar orientação de um médico.
Quanto de melatonina devo tomar?
A dosagem varia de pessoa para pessoa. Recomenda-se começar com uma dose baixa, como 1-3 mg. Consulta um profissional de saúde para orientação, especialmente se estiveres a tomar medicamentos ou tiveres problemas de saúde.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 5 mg | - |
Melatonina, celulose microcristalina, hipromelose (cápsula de celulose) e estearato de magnésio (fonte vegetal).
Guia do utilizador
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1 cápsula 1 a 2 horas antes de dormir.
Segurança e conservação
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