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- ✓150 miligramas de magnésio por comprimido
- ✓Bisglicinato de magnésio tem uma alta absorção
- ✓Com 200 mg de L-taurina por comprimido
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Descrição do produto
- ✓150 miligramas de magnésio por comprimido
- ✓Bisglicinato de magnésio tem uma alta absorção
- ✓Com 200 mg de L-taurina por comprimido
- ✓Adequado para vegetarianos e veganos
Vitakruid Magnésio 150 Bisglicinato (disponível em 90 e 180 comprimidos) contém magnésio na forma de bisglicinato. A ligação com a glicina garante que o mineral seja bem absorvido pelo organismo. Além disso, foi adicionado L-taurina. A L-taurina é um aminoácido contendo enxofre que está presente no corpo, mas, ao contrário de outros aminoácidos, não é usado para formar proteínas.
Perguntas frequentes
Onde se encontra magnésio?
O magnésio está presente, entre outros, em pão e produtos à base de cereais, vegetais de folhas verdes, produtos lácteos, carne, nozes e leguminosas.
De quanto magnésio eu preciso?
Para homens, a necessidade diária é de cerca de 350 mg de magnésio, para mulheres, 300 mg por dia. Este suplemento fornece 150 mg de magnésio por dia como complemento à dieta.
Para quem é útil suplementar magnésio?
Suplementar magnésio pode ser útil se fazes muito exercício, em situações de stress e se a tua alimentação contém pouco magnésio. Também, se usares antiácidos por longo período, magnésio extra pode ser desejável. É melhor discutir isso com o teu médico ou farmacêutico.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (1 comprimido) | VRN* | |
|---|---|---|
| L-Taurina | 200 mg | - |
| Magnésio (bisglicinato) | 150 mg | 40% |
Bisglicinato de magnésio, ácido esteárico (antiaglomerante), L-Taurina, celulose microcristalina (antiaglomerante), HPC, dióxido de silício (antiaglomerante), HPMC (agente de brilho), glicerol (umidificante).
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